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篇名: 生氣對人體的驚人傷害
作者: 香兒	日期: 2011.10.31　　天氣: 　心情:

生氣對人體的驚人傷害

經常生氣是百病之源。從中醫角度來看，生氣至少有以下9大害

處：

　　1、傷腦。

氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉

動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會導

致腦溢血。

　　2、傷神。

生氣時由於心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打

采。

　　3、傷膚。

經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。

4、傷內分泌。

生悶氣可致甲狀腺功能亢進。

　　5、傷心。

氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛

或心肌梗塞。

　　6、傷肺。

生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健

康。

　　7、傷肝。

人處於氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。

　 8、傷腎。

經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。

　　9、傷胃。

氣懣之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。

人生短暫，轉眼就是百年。快樂也是一天，生氣也是一天，願

君；快快樂樂過好每一天哦！

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