(一)判斷他/她或她是否有暴力傾向

儘管到目前為止，我們對婚姻暴力成因的了解並非百分之百，但我們確實知道一個人如何處理壓力、焦慮的方式是重要的指標。根據受害者所提供的施虐特質,也許你不妨先問自己幾個問題，再決定是否要與對方做朋友、或互訂終身。

Q1.他/她生氣時都做些什麼？

不論你們的爭執多麼微不足道，他/她卻常常威脅著要甩東西、捶牆、打破物品、傷害你等等。這正顯示他/她缺乏自制力的危險訊號。

Q2.他/她是否對動物很殘忍或曾對他/她人暴力相向？

你應該留意他/她是否認為使用暴力獲得權力是一種可以被接受的事。

Q3.他/她企圖使你在他/她的控制之下嗎？

他/她是否以一種看似出於關心但卻可能過於干涉管束你如何穿著、如何過日子的態度或行為來對待你？甚至可能到了讓你覺得沒有他/她，你就不能做決定的程度？

Q4.他/她試圖將你與親友隔離？

切斷你與親友的聯繫是一種有效控制你的方式，他/她/常有這樣的舉動嗎？

Q5.他/她常常覺得你要為他/她的錯誤負責？

對他/她而言，每件事都是別人的錯？

Q6.對於你的成功，他/她如何反應？

顯示一些忌妒是自然的，但他/她若感到受威脅、生氣、憤怒等都是一種警訊囉。

Q7.他/她能否同理他/她人的感受？

如果他/她沒有能力去考慮別人的感受，則表示他/她可能會傷害別人。

Q8.他/她曾經打過你嗎？

不管他/她事後如何表示道歉，一旦他/她打你一次，就已經打破男女關係的禁忌，這也使得下一次出手更容易些。

Q9.他/她曾經打他/她前任的女友嗎？

這更能顯示他/她會打你的潛在因子。

Q10.他/她重視你的意見嗎？

施虐者的低自尊往往使他/她想要控制他/她人的意志、行動，以增強他/她的自尊。 因此往往他/她是非常自我中心，而忽視你的意見與自主選擇權。

Q11.他/她或他/她的父母是否有飲酒或吸毒的問題？

Q12.他/她讓你積極的追求你自己的興趣嗎？

施虐者的低自尊常會因為你追求個人理想而感到威脅，以致於不願意你追求自己的興趣、成長與發展。

Q13.當你要他/她停止對你的無禮行為，他/她是否真的停止？ 記錄一下他/她如何回應你的要求！如果改善有限，便需要認真考慮你們是否要繼續目前的關係！

Q14.他/她的需求是否來得太快太強烈？

他/她要求立刻要擁有你而且想一天到晚都看到你。這已顯示他/她只是要滿足他/她 的幻想而非與真實的你建立關係。

Q15.他是否對男人、女人的角色非常傳統、堅持男人應如何，女人應該如何 ？

注意看他是否認為女人應該留在家，照顧先生並且遵循先生的指示。

Q16.他/她是否用暴力來解決問題？

習慣用暴力解決問題的人，往往無法用理性的方法來處理事情，因此在你決定與此人建立長久的關係前，最好了解他/她是否有意願改變自己用暴力解決問題的方式！

Q17.他/她是否看輕他/她自己？

越是看低自己的人，越容易用暴力掩飾他/她的不安全感。

Q18.他/她的情緒呈兩極化？

心情好時，他/她很仁慈；但其他/她時候都相當暴力而殘忍？

Q19.他/她是否來自一個暴力定庭？

在暴力家庭中成長的孩子，往往也只學會了以暴力面對問題。

Q20.他/她是否對他/她人也相當無禮？

他/她能夠公開地對他/她人無禮，則難保私底下，他/她不會對你粗暴。

Q21.在約會時，他/她是否對你很惡劣？

如果在約會時他/她已對你粗暴，那麼施虐者決不會因為與你結婚而改變暴力行為。

Q22.你是否因害怕分手後遭到報復而不敢提出分手要求？

若你已感受到這股恐懼威脅，馬上尋求協助。