尋找幸福的密碼(3)-★ 涵￥婷 ●│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 尋找幸福的密碼(3)
作者: ★ 涵￥婷 ●	日期: 2004.09.23　　天氣: 　心情:

陳蕙玲一直有睡眠問題，其實也不是有多大的心理壓力，每天上床的時間都不固定，睡眠品質亂七八糟。後來她決心改變，她看到《康健雜誌》上建議，可以掀開窗簾讓太陽叫醒你，她覺得點子不錯，學著開始實踐，一天天逐漸養成習慣，後來終於起床不再那麼痛苦，心裡多了幾分踏實。
繁忙帶來煩躁，簡化帶來自在。
彭蕙仙對朋友說，寫E-mail給她，主旨一定要寫清楚，否則她一定殺掉。E-mail的發明原本為了聯絡上的方便，現在每天反而花了太多時間在讀它，而且「病毒永遠比我的時間多，」她說。
而且「為了讓生命中的幸福片刻鮮活似海，你必須每天練習去想起它、採集它，正如婦女們為溫暖而採集木塊裝在圍裙一樣，」在法國獲得《Elle雜誌》女性讀者大獎的作家馮絲瓦茲樂菲芙認為。
繁忙帶來煩躁，簡化帶來自在。
彭蕙仙對朋友說，寫E-mail給她，主旨一定要寫清楚，否則她一定殺掉。E-mail的發明原本為了聯絡上的方便，現在每天反而花了太多時間在讀它，而且「病毒永遠比我的時間多，」她說。
而且「為了讓生命中的幸福片刻鮮活似海，你必須每天練習去想起它、採集它，正如婦女們為溫暖而採集木塊裝在圍裙一樣，」在法國獲得《Elle雜誌》女性讀者大獎的作家馮絲瓦茲樂菲芙認為。
密碼四：不吝惜與別人分享
生命有不同角色，幸福並非獨善其身。
暢銷書《最後14堂星期二的課》中，罹患癌症的老師莫瑞對學生說，唯有「不吝惜將自己擁有的東西和別人分享」，才會得到滿足。真正值得擁有的東西，並不是金錢，而是關懷、時間和才能。

～　每個女孩子都要看一下唷

～　有好沒壞處．．

　　　　　　　　　　　　　＊　想　要　人　疼　滴　婷　婷　＊

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