左小腿斷了 ><-忠忍貓~反韓反韓│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,550,401 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:822826

忠忍貓~反韓反韓的日記本

快速選單

目前已與 36 位鄰居開通郵票《前一篇

後一篇》小說魔神提督

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 左小腿斷了 >"<
作者: 忠忍貓~反韓反韓	日期: 2010.07.31　　天氣: 　心情:

晨間六點我是被一陣嚴重的腳抽筋弄起床的很痛非常的痛
以前也曾經發生過大都是痛一痛後幾小時後便好了
然而這次不同他讓我痛到不能行走

我請教了一下曾經待過骨科門診的醫生的友
人他告訴我說

時間：2010-07-31 12:41 來自：xxx.12.12.xxx
抽筋的原因有
神經異常放電、肌細胞過度使用、電解質不平衡

照大大的說法
很有可能是平常運動量不夠，肌細胞不常鍛鍊
相對平常一般活動就會造成肌肉過度使用
加上大大32歲了
體力開始走下坡
建議可以少量多動（循序漸進鍛鍊身體）
偶爾喝稀釋三倍的運動飲料（降比較不會造成肝腎負擔）
要是情況沒有改善～
建議去門診看看拔

情況完全正確我確實是有一陣子沒有運動了約五年
問題是腳痛的情況似乎越變越遭 !! 原本我以為只要經過幾個
小時才會好的疼痛竟然延續到了晚間讓我似乎
無法再舉腳行走

這等於是跟腳斷了沒啥差別現無論去那我都只能使用跳
躍的行動前進非常的慘痛 !

標籤:

瀏覽次數:113 人氣指數:2233 累積鼓勵:106

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉