尋找幸福的密碼(2)-★ 涵￥婷 ●│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 尋找幸福的密碼(2)
作者: ★ 涵￥婷 ●	日期: 2004.09.23　　天氣: 　心情:

中時晚報副總主筆彭蕙仙在離婚後，帶著幾個月大的女兒逃回家，母親覺得很沒面子，常說：「我怎麼那麼倒楣，生個女兒來離婚，」連街坊鄰居問起，母親都說「她只是回來住幾天。」
後來父親過世，妹妹陸續出嫁，彭蕙仙的女兒漸長，活潑又貼心，媽媽費心照料，三人相依為命的生活模式就此確立。彭蕙仙想，如果不是離婚，也無法天天陪伴媽媽，如果不是父親過世，母親也無法張羅女兒，「很意外地，我們在礫石般的現實中，琢磨出晶瑩珠亮，」她承認。
在pub被人所傷，右手無法再彈吉他的創作歌手陳昇，出院後反而更確定，就算從此不能寫歌，也要用其他方式創作不懈，「現在每天都是得意的一天，」他篤定地說。
回過頭想，現在台灣經濟的停滯未嘗不是一種禮物，讓「愛拚才會贏」的台灣人檢視自己：到底我要什麼樣的生活？什麼讓我覺得幸福？
密碼二：和內在相合一
每個人都有自己幸福的定義和組合，但對作家平路而言，「和自己內在啟示愈發合一時，幸福感愈高。」愈知道什麼是真正的自己，愈能得到幸福。
覺察自己絕對不是簡單任務。從每個微小細節體會自己，也許是某本書、某部電影、某段感情、某個困境，讓你看到自己本來的模樣。
暢銷作家侯文詠在近中年時，毅然辭去大醫院麻醉醫師的工作，專心從事寫作。他在《我的天才夢》中寫道：「或許人生能按照自己希望的活下去，才是最重要的事吧，一個人生命中最了不起的成就，無非就是發現自己和勇敢成為自己。」
勇敢成為自己之後，生命多了分篤定，不畏別人的眼光。前國際票券副總經理齊寧媛曾經代表中華民國參加國際金融會議，以穿旗袍的銀行家聞名。當她退休後，除了當志工外，一天到晚遊山玩水，朋友擔心她花光老本、流落街頭；她獨居，旁人也擔心她危險、孤獨，但她以一貫的自由與豁達說：「人到一個年紀，需要擔心的事其實很少。你說，除了該去（天堂）報到，還有什麼事？」
密碼三：規劃自我，理性實踐
著有《幸福時光》的彭蕙仙認為，幸福不是直覺，而是理性的實踐過程，「管好自己就是真正的幸福。」
幸福不是從天而降的禮物，仍須辛勤耕耘。她提出幸福需要三個S：Specify（專注）、Supervise（監督）和Simplify（簡化）。
專注就是找到自己所要，而監督是管理自己的能力。從養成某個習慣開始，讓你叫得動自己，能夠督促自己往前邁進。

～　每個女孩子都要看一下唷

～　有好沒壞處．．

　　　　　　　　　　　　　＊　想　要　人　疼　滴　婷　婷　＊

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