今天覺得好累好累
因為昨天跟我妹妹帶著她的小孩
一起到木柵動物園玩
所以今天好想睡覺怎麼都爬不太起來
因此一直賴床到中午才起床

好久沒走那麼遠的路
今天一起來發覺兩腳發酸
唉~真是慘

可能是太久沒運動了
我想......
我應該要再開始去社區的休閒中心游泳了
有一段時間沒去了
所以體力變差
也許身材也變比較胖，沒有之前的窈窕

不行
愛美的我怎可讓自己變差呢?

嗯~
明天下班回來一定要記得提醒自己
真該要好好的運動運動才行



以下是我從網路上看來的一小段話
我覺得很有道理
因此寫出來跟"愛寓"的好友共勉之~~

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曾經有人說過：
第一等人，是創造機會的人
第二等人，是掌握機會的人
第三等人，是等待機會的人
第四等人，是錯失機會的人

很多人都在選擇及猶豫中錯過許多機會
其實大膽的去尋找事實真象
才能有所收獲