運動也是要適可而止的~-一年了~~│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,555,818 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1859855

一年了~~ 的日記本

快速選單

這是啥情形~~ 《前一篇

後一篇》莫名奇妙正在韓國中~~

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 運動也是要適可而止的~
作者: 一年了~~	日期: 2011.07.09　　天氣: 　心情:

剛剛心血來潮,就約了朋友跑到公司的健身房運動...

跑著跑著...結果他就說很累先休息...我就說....那我繼續沒關係......

再過個五分鐘.....我就覺得身體怪怪的...有點喘不過氣...................再過個五分鐘.....我朋友說.......

XXX 你很棒耶....年輕體壯喔....能撐這麼久.......我說.....我沒回答你了.......(瀕臨白眼狀態)

再過個五分鐘我受不了了....我就停下來.....突然整個人有那種快要升天的感覺......

我跟我朋友說.....我先休息十分鐘...你先不要跟我說話....他說....你的臉色很白耶......

我就回答說.....我有快往生的感覺.........ORZ

大概休息了十幾分鐘後我才可以起身走路.......所以說.....人太久沒運動還是別亂來比較好......