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篇名: 累斃ㄌ >_<
作者: 任性.　　.圓　茵	日期: 2003.10.30　　天氣: 　心情:

昨天嘗試ㄌ.....有氧舞蹈...的運動..
才發現...自己的不了解"有氧"
原來.."有氧"有很多種ㄋ

不過...老人家我很久沒有這麼激烈的做運動ㄌ..
果然身體吃不消ㄚ... >_<

今天一整天都全身痠軟.......肌肉酸痛....
人....果然是不能不服老ㄚ...
還有ㄚ...
要活..就真ㄉ要動ㄚ....
如果我平時有多運動應該不會這麼累吧.....

唉....公寓同胞ㄇ.....要多運動ㄚ...

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