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篇名: 2010/03/26的日記
作者: 日期: 2010.03.26  天氣:  心情:

在身心受煎熬的一段日子裡,我曾經去學習禪坐。

道場很寬敞,莊嚴。教禪坐的法師慈眉善目,是個真正修行者。

禪坐的好處,道理,說得很透徹,聽得大夥兒入心相應。

人人仰望佛前,正襟盤腿,含胸挺腰,
希望這一坐,靜心,靜慮,遠離所有的煩惱。

哪知一坐之下,心念霎時千旋萬轉,停也停不住。
所有的煩惱一擁而上,腦子裡像跑馬燈。。。
念佛再念佛,數息再數息......很沈重,越數越沈重....
像一世紀那麼久,法師終於解禁了,坐了十分鐘。
談禪坐,還早呢。X(

幾個月後,我改變了,自然就好,放鬆就好,心念隨它轉,不必刻意阻止。

現在我更覺得,
不談禪,不說佛,怎麼坐最舒服就怎麼坐,心能靜下,片刻的輕安,就是好境界。:)>-





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住戶回應
 
時間:2012-05-07 18:20
他, 99歲,高雄市,服務
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