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篇名: 早睡早起
作者: Jimmy 日期: 2012.05.09  天氣:  心情:
最近在努力進行減重計畫

所以晚餐都在五點前搞定

盡量在10點前睡

只是我是睡眠時間短的人

不到早上五點就醒了

滾了半小時無聊透了

哀~~早起跑跑步去吧

努力維持每日瘦3百公克吧
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