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一輪明月的日記本

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篇名: 讓座。心理層次
作者: 一輪明月	日期: 2010.09.29　　天氣: 　心情:

昨天
發生『公司讓座事件』後……

今天
大家一上公車
表情
都好像…
在想什麼事情……

不分年齡
好像
都不大自在……

讓座
好像變成
是因為
不讓不行……

學生時代
我
每次主動讓座…
肢體，都不大自在

尤其
全車太安靜
一讓座，我就立刻變成「全車注目的焦點」…

所以
那句「ㄟ…這位子給你座…」…我都不敢開口講…

看到老弱一上車
我就像看到債主一樣
馬上從椅子上跳起來…

總會迅速…
找一個公車上最低調的角落…站去
臉朝窗外
眼神，閃避所有乘客的目光
直視遠方

彷彿有一種
我是扒手，剛扒完東西般的心虛…

偏偏我這「不自然」的舉止…
又更加聚集…
全車乘客的目光

回想起
當時的畫面

唉
當時
我是在幹麻?

我幹麻
這麼不自在?
我真的很幼稚……

一下擔心
自已臉上會不會透露出「我是善心人仕」的虛偽…

一下擔心
我會另坐著的乘客，感到羞愧…

一下擔心
那個「被我讓座」的老弱…

當他的眼神，去「對到」我………他會有壓力…

好像一副
他必須對我笑一下…才能顯得他，有感恩的心……

當時
如果「沒讓坐」
心裏會有很大的壓力

只是
我「讓座」以後
心裏的壓力
好像也沒減輕……

輕澀時期
心智不成熟
總有許多困擾…

後來
我長大後
把「讓座的心理」…

分析一下

分析後
大致可以
分為以下幾個層次：

一、『羞恥心讓座』

這種
是屬於「壓力型讓座」

你不讓座
你會擔心他人目光、他人想法
你會坐立難安

你不讓座
你必須假睡
而假睡這招太多人用

就算你真睡
也沒人會信

你總無法
在醒來後
主動跟陌生的乘客說：
『…我這次是真睡…』

你不讓座
你臉必須固定看窗外

這其實也很累
坐個公車
頭都要歪一邊

下車後
脖子還要一直喬喬喬
那個酸痛，像落枕一樣…
要一段時間，才喬得回來

你不讓座
你必須低頭看書

但我猜
你也沒辦法太專心…

因為
你頭都不能抬

因為
你愈這樣裝
旁人
愈想去「抓」……你一抬頭，的那個瞬間

以上
是以羞恥心為動力……是「心理壓力」…推動你主動讓座。

二、『需要型讓坐』

這種
是屬於「理性」讓座

你會自已判斷
現在
是誰比較需要坐

當你腳很酸
滿身大汗
心情煩悶
手又提大包小包

你好不容易
等到個坐位

你一坐下
下一站
一個看起來健康的白髮老人，就上車

這時侯
你告訴自已
我，比較需要坐。

你也高調的…
突顯你手上的大包小包

你用「畫面」告訴白髮老人
我現在，比你需要坐!

你用大包小包
來呈現自已，繼續坐的「正當性」

你用大包小包
來化解你自已的羞恥心

但又來一個
身弱的老人
也是大包小包、氣喘噓噓

你就會立刻讓座!

即使
你在心中感到
今天運氣真爛

你，還是會立刻讓座!

你告訴自已
你不用太「形式化」…
誰比較需要，就應該給誰坐!

以上
是用「當時情況」…來判斷「誰該坐」

三、『原則型讓座』

這種
是屬於「你與自已有個約定」型的讓座

例如
你告訴自已
你要日行一善

例如
你告訴自已
你要多積陰德

例如
你規定自已
看到老弱婦嬬
你就是讓坐

你不會管
自已當時，是不是「比他需要坐」

以上
是用「你心中的自我約定」
來推動
你的主動讓座

四、『同理心讓座』

這種
是「慈悲心」發酵後的結果

你對車上的人
你會直覺感受到
如果你是「他」…
他現在站著…的不便

當你覺得
他站著很不方便時
你就會心理不舒服
你會寧願讓他坐，換你站

就算
他不是老弱婦孺
只要
你覺得他不便
你就可能會讓

這是用「慈悲心、同理心」…
來推動
你主動讓座。

五、『社會責任型讓座』

在這
媒體發達的社會

時時散撥著…

社會的無情
人心的險惡
眾人的自私
陌生人的危險
熟人也危險

你認為
這社會需要更多的「正面事件」

所以
你已體悟
你一個小小的讓座行為(正面行為)

你會對旁人
散撥一股正面情緒…
這個正面能量
會灑向眾人

你1人
撥下「善種子」…
你會影嚮眾人，他們後續人生的蝴蝶效應…
未來的幾十年…人類才能期待「善樹木」…

即使緣木求魚
即使「滴水影嚮不了大川」…

你都認為
你要讓你這一絲陽光…照進滿是塵挨的房間

當人人正在說
「我對社會感到悲哀」
「我對人心感到失望」
「我對未來感到悲觀」
「我對環境感到無力」……的時侯…

你知道
這些口水省下來
這些情緒省下來
這些時間省下來

你寧願去做1件正面的事…
為社會帶來一絲陽光

而不是
只埋怨灰塵太多…
永遠覺得自已無力

讓自已也成為……
社會的其中一顆……塵挨

即使
眾人嘴巴鼓勵你、口中讚美妳

但是
他們不想學你

因為
他們覺得
學你，會吃很多虧!

即使如此
你仍清楚…
你這樣做…鐵定是對的!
你不會懷疑。

這種
是屬於
站在「總體制高點」上…

你已經有「群体能影嚮你。你能影嚮群體」的體悟…

進而整理出
「該做什麼」與「不該做什麼」的原則……

進而產生「動力」…來推動你讓座!

以上整理

一、『羞恥心讓座』
二、『需求型讓座』
三、『原則型讓座』
四、『同理心讓座』
五、『社會責任型讓座』

愈低的心理層次
愈有「被逼迫」的感受
也愈不快樂
它無法「往上」包括…太高的心理層次。

愈高的心理層次
讓座，它帶來的快樂，就愈大
蝴蝶效應的「綜效」…也愈多
它可以「往下」包括…所有心理層次

心安的事
你絕不會…只發揮在「讓座」上
不是嗎?

無論
您是那種讓座…

總之…
你都讓了別人……能坐。

這
都是一件好事。

其實
在「羞恥心」的壓力下…

坐著
其實比站著…還痛苦

人生的痛苦
有90%的數量，是心理的痛苦

讓自已心安
給別人快樂
給社會正面

讓座…
若到達「較高」的心理層次

即使…
你已經老了
如果你身強體健…
你還是會讓座!

你不會去想：

『我讓別人一輩子了…
現在……換別人要讓我!』

你會很開心
你會很滿意
自已，還有能力為別人付出………

讓座…

即使腳酸…你都更快樂!

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