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篇名: 巧妙洗衣服,健康一身輕!
作者: 水瓶靈~Faceboo見 日期: 2010.04.25  天氣:  心情:
洗衣不得要領,會更容易導致細菌感染、過敏、皮膚炎甚至癌症。如何洗衣服最健康呢?美國《預防》雜誌期刊最新載文,刊出專家提出的6條實用健康洗衣建議。
 
1、盡快騰空洗衣機
有些人為節省時間,經常把洗衣機打開後,就外出購物或幹別的去了,等回家後再把洗好的衣服晾上。但專家建議,為防止細菌滋生,衣物應在洗衣結束後30分鐘內取出。需要注意的是,一旦洗好的衣物放置於洗衣機內超過1小時,就應該重洗一遍。另外,取出衣物晾好後,應徹底洗手。

2、內衣單獨洗
洗衣機內大腸桿菌的主要來源是內衣,建議內衣最好用手洗。如果使用洗衣機,應單獨放置,用溫熱水進行清洗。另外,不妨將消毒水或漂白粉倒入洗衣機內,讓其空轉10分鐘,每週一次,也能起到除菌作用。

3、床上用品用溫熱水洗
被單、枕套等床上用品是塵螨最大的滋生場所。塵螨會導致過敏。專家建議,床上用品最好1周用熱水洗一次,水溫應不低於54攝氏度,這樣可以有效消滅過敏原。

4、讓洗衣機風乾
黴菌會導致眼睛充血、瘙癢、呼吸困難,導致哮喘或過敏發作,為了防止黴菌在機內滋生,應該在洗衣後,打開門窗通風,讓洗衣機內水分風乾。

5、洗衣時打開換氣扇
從洗衣機裡散發出的潮濕熱氣會導致洗衣間濕度大增,給黴菌生長創造了理想環境。洗衣機工作時應打開窗戶或換氣扇。

6、選擇無香味洗衣粉,以防止皮膚過敏
非常香的洗衣粉或洗衣液中含有多種危害健康的芳香化學物,有的會導致皮膚過敏或皮炎,嚴重的還會導致偏頭痛和哮喘發作。建議洗衣用品最好少含芳香成分,可用半杯蘇打粉取代衣物柔順劑。
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