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篇名: 2005/03/22的日記
作者: ~隨遇而安~	日期: 2005.03.22　　天氣: 　心情:

開發人體最大潛能時間表

按自然時鐘節拍起舞發揮人體最大潛能一天二十四小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？

七時清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。
八時性高潮人體此時性慾望最強。
九時反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。
十時計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。
十一時創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。
十二時胃感應胃正製造胃酸，該進食了。
十三時午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。< /TD>
十四時舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。
十五時學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。
十六時鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。
十七時低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
十八時爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。
十九時手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。

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