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篇名: 母難日滴小小感言^^
作者: ★Amy☆紫蠍子★ 日期: 2012.10.25  天氣:  心情:


日子真過滴粉快 , 才記得剛進公司滴 , 沒想到已經兩年囉...

雖然兩年對我降年齡 , 來換算滴工作資歷年限裡 , 

算是粉少粉低滴比率...

卻是我這輩子為別人打工 , 僅僅有限滴短短幾年中,

過得感覺速度最快滴日子了 ...

也許是因為總是在公司&學校 ,兩者之間忙滴團團轉...

也許是因為年紀大了 , 所以感受到歲月滴匆匆不等人...

本來總以為夢想&願望 , 永遠滴會在前方不遠處等著我...

現在懂了 , 這世界裡迷有永遠 &迷有等待滴...

再親愛滴人 , 也無法與我棉一起邁過奈何橋滴...

到最終了滴時候 , 還是要孤獨一個人勇敢滴走過企 ...

所以我們每一個都一定要學會 , 啥都要靠自己 ...

雖然偶而有個堅挺厚實滴肩膀 , 可以讓我棉靠一下 , 

也是蠻不賴滴囉...

【2012-10-25 ~ 末學於51歲母難日滴小小感言^^】

๑۩ﺴ **************^^我是分隔線^^***************ﺴ۩๑ 


★ 小腿抽筋時如何快速止痛 ★


在日常生活中,小腿抽筋時常發生,以下兩種方法可快速止痛:


▲方法一︰
改臥為坐,伸直抽筋的腿,用手緊握前腳掌,忍著劇痛,
向外側旋轉抽筋的那條腿的踝關節,劇痛立止。


旋轉時動作要連貫,一口氣轉完一周,中間不能停頓。
旋轉時,如是左腿,按逆時針方向;
如是右腿,按順時針方向。
如有人幫助,應是面對面施治,踝關節的旋轉方向不變。
旋轉時要用力,腳掌上翹要達到最大限度。


▲方法二︰
按壓小腿腓腸肌頭神經根。
在膝關節內側的兩邊, 有一個地方是腓腸肌頭的附著點,
通往腓腸肌的神經根就在這裡面。
小腿抽筋時,用大拇指摸索兩邊硬而突起的肌肉的主根,
然後用強力對此處按壓,主導興奮的神經就會鎮靜下來,
抽筋停止,劇痛消失。以上二法效果神速。


如果是游泳時抽筋,採用以上兩法止痛在操作手法上有一定困難。
因此,游泳時抽筋可採用手使勁往身體方向扳腳拇趾的方法。


扳拇趾時,大腿要盡量向前伸直,同時腳跟向前蹬。
扳一次往往難以見效,可反覆進行,直至症狀緩解為止。
當然,每扳一次,必須是先深吸一口氣,潛入水中。
預防小腿抽筋的方法比較簡單,活動前、活動中小休,
活動後、游泳下水前和睡前按摩小腿肚子即可。

【資訊來自FB轉載~與眾菩薩分享^^】

๑۩ﺴ **************^^我是分隔線^^***************ﺴ۩๑ 





人在何時最明白







人大都是糊塗一陣子,明白一陣子,沒有誰能一輩子明白,也沒有誰會一輩子糊塗,
當然精神病患者另當別論。


聰明人無非明白的時候多,糊塗的時候少罷了,即便稱讚一個人絕頂聰明,
也難免會有「聰明一世,糊塗一時」的時候,更不待說一般人。


那麼,人在何時明白,何時糊塗,皆因人而異,因事而異。
譬如貪婪之人,見錢財就會犯糊塗,膽大妄為,伸出手去,不計後果;
好色之徒,一遇美女嬌娃,就難以自製,慾火中燒,明知道人家是美人計,是圈套,也硬往裡鑽。



人在倒霉時最明白。
平時是你好我好大家好,大塊吃肉,大碗喝酒,不分彼此,親如兄弟。
而一旦到了秦瓊賣馬,關羽走麥城的時候,就會有人坐視不管,看你笑話,有人落井下石,趁火打劫。


於是這就明白了誰是患難朋友,誰是無恥小人,誰是忠言逆耳,誰是巧言令色;
明白了以後朋友該怎樣交,道路該怎樣走,錢財該怎樣花。


人在大病後最明白。
大病一場後,人才會明白只有身體最重要,其他都在其次,身體是1,其他都是O
沒有了
1,再多的0也沒有意義。所以,平時那些看似重如泰山般的事情,
一場大病就都看輕、看透、看開了。一個人如果實在是被那些名韁利鎖困擾得執迷不悟,
誰說也不聽,那就不妨讓他到醫院重症室去躺幾天,身上插滿管子,他就什麼都想明白了。
出了院他可能就像換了一個人似的。


人在臨終時最明白。
即將被迫飲下毒酒的李煜想明白了,「不幸生在帝王家」;
不久於人世的陸放翁想通了,「死去元知萬事空」;
彌留之際的范成大明白了,「縱有千年鐵門檻,終須一個土饅頭」;
一日被連降十九級的年羹堯想明白了,「人生貴適宜」;白綾系脖的和珅想明白了,
「百年原是夢,卅載枉勞神,對景傷前事,懷才誤此身」;
站在昆明湖前的王國維也想明白了,「經此世變,義無再辱」。


人在下台後最明白。
人一下台,立刻樹倒猢猻散,以前家裡門庭若市, 熙熙攘攘,
現在變得門可羅雀,車馬稀少;以前鞍前馬後的部下嘍,再見面立刻變得陌同路人,
滿面桃花變成冷若冰霜。

這才明白,敢情以前人家對我畢恭畢敬,原來對的是我頭頂的那個官帽;
人家對我吹吹拍拍,原來對的是我手中的權勢。

做官是一陣子,做人才是一輩子,想想自己以前在位時頤指氣使,牛皮哄哄,實在可笑。

人在退休後最明白。
回想以前在位時,同事之間為名利地位,為雞蟲得失,為評職稱、陞官銜,
爭得不亦樂乎,臉紅脖子粗,甚至爾虞我詐,以鄰為壑,實在沒意思。退休後才想明白,
那些東西都是身外之物,生不帶來,死不帶去,不論級別高低,官職大小,退休時都趕齊了,
大家全是退休老同志。早知如此,何必當初?



人在入獄後最明白。
明白什麼呢?明白法律真不是嚇人的,誰犯了法都難逃法網;
明白世界上沒有後悔藥,監獄飯不要錢卻不好吃;
明白「善有善報,惡有惡報,不是不報,時候不到」。

特別是那些貪官,鋃鐺入獄後才想明白「我不缺吃不缺喝,要那麼多錢幹什麼」,
「自由對一個人來說才是最重要的」,「我交的那些大款朋友、老闆哥們兒,原來都在害我呀」。

所以,紀委請監獄裡的犯案官員以身說法對現任官員進行廉政教育,效果特別明顯。


一個人在最該明白的時候才明白,縱然能收亡羊補牢之效,但往往為時過晚,再回頭已是百年。
真正的高人、智者,就是不吃塹也能長智,不倒霉 也知道交友之道,
不生大病也曉得身體最重要,不進監牢也明白天網恢恢疏而不漏





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