材料: 豬支骨(邊仔骨)500克、老薑10克、水1000㏄ 調味: 鹽適量、米酒50cc (喜歡喝酒的~其實可酌量放多一些) 事先準備: 1. 中藥材洗淨後(除枸杞、黑棗外)放入藥包袋中,備用。 中藥:黃耆10克,當歸8克,川芎5克,熟地5公克,黑棗8粒,桂皮10克 ,陳皮5克,枸杞10克 做法: 1. 排骨洗淨,沸水川燙,撈起瀝乾。 2. 將藥包袋、米酒與所有食材放入電鍋中,外鍋加一杯水,蓋上鍋蓋, 按下開關,待開關跳起,續燜20分鐘後,加入鹽調味即可。 貼心小提醒: 盡量選擇較瘦的排骨,煮好時將湯面上的浮油去除, 可減少脂肪攝入。調味可依個人喜好調整。 花蝴蝶 提供分享 傍晚去碧潭拍照 晚上就吃這道佳餚嚕!
珍惜現在所擁有的
是幸福的開始
天天都要過著開心的日子唷!