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2009/11/24的日記
(尚未分類 / Yahoo日記)
作者:
結婚是墳墓請勿進入
日期: 2009.11.24 天氣:
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肝的救星-大棗+枸杞
上班泡一壺就可以喝一整天囉!
女生冬天要多喝,喝完就會粉粉的唷!
保護您的肝,天然的紅棗最好!【摘錄自康健雜誌第16期】
最近中國醫藥研究所的最新答案就是吃大棗,也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形,其他如肝硬化、肝癌的症狀也常發生,因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多,造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。
枸杞+紅棗(量隨你抓,但煮過會比用泡的效果好!)
枸杞最適合用來消除疲勞枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
枸杞可分為三個部分來使用:枸杞葉可用來泡枸杞茶」飲用;紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶!
『紅棗』補氣養血小小一顆紅棗,功效卻很強。
中醫的方子裡,常常見到它的蹤跡,因為紅棗有緩和藥性的功能:
紅棗能補氣養血,是很好的營養品。
紅棗常用硫磺薰紅及殺蛀蟲,所以煮前先泡水20分鍾並將水倒掉。:)>-
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