從上週開始,每天下班後,帶著兒子溜到《頂樓》練習跑步, 一開始練習時,總覺得使不上力,跑了一會兒就氣喘如牛似的, 隔天小腿又酸又痛的,十足的飼料雞,大嘆~體力不如前囉。 也許是每天一點一滴的要求著,想著多跑個一圈,就結束了, 一週下來,體力是稍為的有些進步,卻還是稍嫌不足。 上週六參加『社區一日遊』,步道健行之類的活動, 新竹的娥媚湖水庫,環湖步道好像是三千多公尺, 大夥兒只是走個幾公尺,看看大佛、看看湖光山水的; 倒是【十二分寮登山步道】,不走回程,就要一小時的腳程, 路徑是爬過一山又一山的, 導遊建議著大家,依個人的體力而斟酌, 不參加的就留在車上,司機大哥會帶往登山出口的停車場處 那裡有咖啡館,可以在那裡喝喝咖啡聊聊是非。 慶幸的是,自己可以隨著導遊的步伐,順利的底達, 卻不是墊後的那群, 若是照之前的體力,別說最後,連走都不願意走吧, 明知不可能的,何必勉強,壞了出遊的雅致。 原本與Candy姐約好,下班後一起去公司後面的國中操場跑步 只見Candy姐【一口氣】就跑了15圈, 原本自己設定一天跑個八百公尺,走個一千六百的, 或許是受了Candy姐的影響吧, 超乎進度的,跑了一千二百公尺,走了一千六百公尺, 在體力良好者的眼中,這些數字非常的低微, 在我心裡,卻是好的開始 與教練約好領照那天,順道請我喝杯咖啡, 本來是要回去拿駕照,看到他還在教學生練習,不想打擾, 沒說一聲,領了駕照就回家,其實是找不到教練啦! 到家後,手機另一端傳來教練的聲音,小小的唸了一下自己, 要不是之前在練車時,為了要多練幾小時,塞了不少零食飲料給教練 加上領駕照時,買了一些小點心給駕訓班的人員享用, 教練太過感動,被我拗了一杯咖啡,那喝的到教練請的 昨天到小高剛開的紅茶舖幫忙,看著他們夫妻『攜手』打拚的衝勁, 真心的打從心底的為他們高興,擁有一片小天地。 不知是不是自己在服務業做久了,稍為看的懂客人們的臉色, 有點老王賣瓜似的,教一些眉眉角角的。 在教導學生這方面,可是有深厚的底子呢, 想當初在我魔掌之下的,那個沒畢業的, 哈哈~不自覺的尾巴都俏起了。