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篇名: 八十天減重日記第三天
作者: katie	日期: 2007.04.22　　天氣: 　心情:

這是個令人驚喜的早晨,起床梳洗完照例站在磅秤上量量前一天的成果
阿勒~好像降太快 [:o#]昨天的大麥克餐絲毫沒增加我的噸位反而降了 [:o?]
數字如溜滑梯般下降~ [:))]真是好~經驗法則這次應該可以降跟上一波一樣多
這一次減重從70.8kg開始,70.8是減重前一天早上的紀錄,當天晚上才開始執行
故沒算進減重天數內 [:-]
我這次以早上的淨重做比對依據,第一天的69.6kg第二天的69.4kg到早上的
68.8kg數字曲線向下進行現在我在麥當勞都只吃大麥克餐,
因為它的熱量計算中有過仟卡,提供一天所需熱量真是有過之無不及
加上奶昔提供充分的營養超低的熱量,每天家裡補充一到兩份的水果
每天都吃的"很滿足".... [*)]
挨餓減肥是我絕對不能接受的,因為餓肚子很辛苦ㄟ [:((]
夜深ㄌ期待明早的嶄新數字~ [:%%]來去找周公泡茶...呵呵~

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