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篇名: 2009/10/30的日記
作者: 藍天 日期: 2009.10.30　　天氣: 　心情:
現在我家附近有好多人晚上11點多還在騎自行車
難道隔天不用上班嗎?還是隔天是上下午班的:-/
如果每天常常坐在沙發上看電視很少運動很容易胖的
還有不要太常吃帶皮的肉類,因為要運動較常的時間才能消耗脂肪
大家都要每天做一些運動喔!才會身體好疾病少喲:)
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