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篇名: 2010/01/24的日記
作者: 源圓緣	日期: 2010.01.24　　天氣: 　心情:

晚餐與疾病

1.肥胖:多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪肥胖就自然形成

2.糖尿病長期晚餐過飽，經常刺激胰島素大量分泌，很容易造成胰島素負擔加重、加速老化，進而誘發糖尿病；
　　
3.腸癌 :晚餐若吃過飽，蛋白質食物無法完全被消化，在腸道細菌的作用下，產生有毒物質，增加大腸癌發病率%%-@};-

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