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篇名: 緩解心情
作者: 秋之戀ღ°半生緣ღ	日期: 2012.03.08　　天氣: 　心情:

* 學會沉默 *

有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。

本來就不是所有的人都得瞭解你，

因此你認為不必對全世界喊話。

卻也有時候，你被最愛的人誤解，

你難過到不想爭辯，也只有選擇沈默。

全世界都可以不懂你，但他應該懂，

若他竟然不能懂，還有什麼話可說？

生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，

畢竟不是所有的是非都能條列清楚，

甚至可能根本沒有真正的是與非。

那麼，不想說話，就不說吧，

在多說無益的時候，也許沈默就是最好的解釋。

* 至少平靜 *

在你跌入人生谷底的時候，

你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。

堅強是絕對需要的，但是快樂?

在這種情形下，恐怕是太為難你了。

畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？

但是至少可以做到平靜。

平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。

平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。

* 學會彎腰 *

這會是我意外的收穫和別人發生意見上的紛歧，

甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，

因為你覺得都是別人惡意。別再耿耿於懷了，

回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，

把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。

然後重新省思自己在那場衝突，所說過的每一句話。

現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是?

你漸漸心平氣和了，是不是?有時候你必須學習彎腰，

因為這個動作可以讓你謙卑。

勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。

而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。

這是你的第二個收穫。

* 不要想如果 *

當初你說，人生是一條有無限多岔口的長路，

永遠在不停地做選擇。

如果只是選擇吃炒麵或炒飯，影響似乎不大，

但選擇讀什麼科系、做什麼工作、

結婚或不結婚、要不要有孩子，

每一個選擇都影響深遠，

而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。

你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。

如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣……

這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。

每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，

只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，

就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。

* 努力吧 *

不管成功與否至少曾經美麗漫步林間，

你看見一株藤蔓附著樹幹，

柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。

讓幸福與歸屬就此駐足吧。

你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？

也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。

你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。

停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，

未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。

* 保持單純 *

因為思慮過多，所以你常常把你的人生複雜化了。

明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，

又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、

未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。

而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，

單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，

單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。

單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。

既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，

就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，

不就像在做夢一樣了嗎?

是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。

* 偶爾“俗氣”*

吃多了健康食品，

偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。

看多了大師名劇，

偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。

聽多了古典音樂，

偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一他一萬年的流行歌曲。

你知道健康食品對健胃整腸有意義，

大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，

可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。

人生不需要把自己綁得那麼緊。偶爾的小小放縱，是道德的。

靈氣充滿或許接近大人，

但偶爾的俗氣會更平易近人。

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