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篇名: 食記
作者: 陽光天使	日期: 2017.02.23　　天氣: 　心情:

最近愛上小七的幾樣食物-- 青醬義大利麵, 起司牛肉捲, 焗烤鮪魚三明治, 叉燒包等!
進入節食階段, 所以早餐吃粥外, 中午就是簡單吃, 晚上能忍住不吃就不吃, 頂多水果, 一些餅乾!

這二天自製南瓜沙拉, 用了過年前買的栗子南瓜, 連皮蒸熟後,
和玉米, 火腿, 小黃瓜或櫛瓜切片拌勻, 撒些胡椒粉即可!

南瓜也有豐富澱粉, 易有飽足感!

昨天還很無聊的烤了南瓜子, 但....沒變出甚麼花樣!

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