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篇名: 早上排第一
作者: 梅	日期: 2011.11.30　　天氣: 　心情:

早上起來先蒸地瓜竽頭打好果菜汁帶去公司

早會一點完名就先跑去體檢排隊果然排第一

不到一小時全驗好了趕上上班

今天重頭戲是超音波檢查

我以前右胸部有謙維瘤近年一次次檢查醫生都說沒關係已縮小了

今天特地請檢驗師看清楚找找看

沒有了很確定

~~ 各項檢查均有長足進步但還是太胖了要減肥多運動

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~~~~~~~~~~~~~~~超級解毒丸 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

『超級解毒丸』，說穿了，就是使用天然食物來進行排毒作用；
可別小看身邊隨手可得的天然食物，它可是會小兵立大功呢！

(一）豬血
豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經胃酸和消化
系統分解後，可以產生解毒和潤腸的功能。它會讓
不利於身體的有害物質統統『死光光』。

（二）食用菌類
黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和體內的有
毒物質和毒素。

（三）新鮮果汁
食用足量的新鮮果汁後，可以使血液呈鹼性，也有
讓血液細胞毒素溶解的功用。

（四）豆類
綠豆能排泄體內毒素，增加新陳代謝，還可以保護
肝臟、清肝降火。

（五）海藻
海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣作用，
而且它的膠原質，也可使堆積在人體內的放射性物
質隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心臟
病等放射性疾病。

所以經常攝食這些食物，不但可消除體內所受的污染，更可以預
防及減少疾病的發生。這麼好又隨手可得的食物，你能不經常食
用嗎？

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