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篇名: 歲末尾牙
作者: 追憶似水年華 日期: 2014.12.16  天氣:  心情:
昨天助理小姐來辦公室問有沒有人不吃牛肉的 心裡大概就有個底要聚餐了
果然今天另外一位助理妹妹發給大家12.18要吃燒烤 心理就有點........
畢竟這半年多我每天都是以素食類的為主 豬牛雞鴨魚肉類的我很少挑選
現在要吃燒烤 不知道屆時可否以身體不適為由先離開
畢竟今天我真的開始身體不舒服了
如果你要問吃素食有沒有好處 我只能說搭配運動再以葉菜類的食物為主 盡量減少碳水化合物如米飯的飲食
的確會對三酸甘油酯與膽固醇的降低有明顯的作用 甚至比醫師開的藥都有用得多
只是會很痛苦 尤其對於曾習慣吃美食的我更是難過 只能說人生就是一場場的折磨 只是看你能忍受多久罷了
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