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格格~快樂人生的日記本

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篇名: 買跑步機運動囉
作者: 格格~快樂人生	日期: 2011.05.29　　天氣: 　心情:

好幾天沒寫日記了.那是因為我血液循環不好.腳容易浮腫.所以不能久坐.最近準備買一台跑步機.要每天多運動.

我很想每天去公園運動.但總是沒伴陪.所以就懶得動了.想想如果再不運動身體真的會出現警訊.所以決定買一台機器.放到家裡每天跑.因為買跑步機要花很多錢.所以心疼的很.因而就不能辜負它.要勤快的去做

真希望能雕塑到讀師專時的身材.ㄏㄏ~如果已經53歲還能擁有麻豆的身材.那就太棒了~其實有志者事竟成.我相信我會成功的.最近看到好友陸陸續續的過世.感覺如果再不運動.那身體狀況會越來越糟.就會提早葛閉了

人就像一台機器.用久了.就生鏽了.如果再不保養.哪鐵定會完蛋了.好多朋友都說其實到了這把年紀身材其次.身體健康最重要.是啊~真希望能活久一點.能抱到孫子.ㄏㄏ~當個快樂的老奶奶

昨天看電視.美人說人生最低潮且在谷底的時候是45歲時.而只要活過50歲.人生就會有轉變了.也快樂多了.而人最快樂的顛峰是85歲.ㄏㄏ~真希望能活到這個時候.但也必須有好的身體才可以維持

所以<人在事業高峰時要懂得享受成功.人在低潮時也要懂得釋懷.平安度日>總知沒有過不去的關卡.如果你快樂.你身邊的人自然也快樂.一個懂得把快樂帶給別人的人.他自然顯得年輕.所以活到85自然不是夢想.不是嗎?

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