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為人處事 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 笑一笑,沒煩惱,人不老
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篇名: 關於老的三篇文章
作者: lanyu 日期: 2012.03.14  天氣:  心情:
第一篇

人到五十須自知
“山中也有千年樹,世上難逢百歲人。”
最大限度,你也就活到百多歲(十萬人中才有一個)。
能活到九十歲,只有四十年;
能活到八十歲,只有三十年。
能活到七十歲,只有二十年...
剩下的日子隨時可能病倒,應留夠醫藥費與看護費;
因為剩下的日子不多,臨走時卻什麼都帶不走,所以不必太節省。
該花的錢要花,該享受的要享受,該捐助的要捐助;
惟獨不能留這筆錢給兒孫,免得把他慣成“寄生蟲”。
不必對死後的事考慮太多,因為變成灰的你,對表揚與批評已無感覺。
不必對兒女的事考慮太多,“兒孫自有兒孫福,休為兒孫做馬牛”。
他們養了孩子,讓他們自己照顧 用自己的錢雇保姆照顧,
不要讓他們再剝奪父母剩下不多的健康、休息、娛樂、旅遊權。
不要對兒女幻想太多,孝順的兒女有孝心,但工作太忙,幫不了你!
不孝的兒女也許在你活著時就搶奪 盼著你早死,好早日繼承你的財產。
你的錢財,兒女認為給他們是天經地義;
兒女的錢,卻不是你的錢,你想要卻十分困難。
七十歲的你,再也不要用健康去換取身外之物,
因為此時,你用金錢已未必能買到健康。
錢掙到何時、何數(十萬,百萬,千萬……)才算夠?
“良田萬頃,日食三升;大廈千間,夜眠八尺”,夠吃夠用就行了。
要愉快地活著,雖然家家都有一本難念的經,你不要再和別人比名利地位、
兒孫如何有出息……等等,而要比誰活得更愉快、健康、長壽!
你無力改變的事,就不必太操心,因為操心也無用,反而影響了自己的健康。
幸福靠自己努力創造,快樂要千方百計去尋找,只要心境好,每天想愉快的事,
做愉快的事,自己找樂趣,就能天天都過得高興。
過一天,少一天;過一天,樂一天;樂一天,賺一天。
精神好,病不倒;精神好,病能好;精神好,病早好。
心情愉快,適當運動,常見陽光,食物多樣化,
保證多種維生素和微量元素的合理 適度而不超量吸收,
盼能健康地再多活二、三十年。



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第二篇

珍惜現時,享受餘生文章作者:陳松鶴【紐約】
又一位同學好友悄悄上天了,從受邀到離走,才幾個月。
進入花甲老年的我們這代人,兔逝狐悲之後,痛定思痛。
天堂路可遇不可求,人間道還得往下走。
康熙“還想再活五百年”,只是說說而已,毛主席“萬歲”,只是叫叫而已。
我們離七、八十歲的平均壽命(美國78歲,中國大陸73歲,香港82歲,台灣79歲),
不到二十年了,彈指之間。
扣除“看不見,食無味,走勿動,全忘記”的終老期之外,
可以自我支配並自由享用的時間還有多久呢?
步入老年,順應自然,及早退下,不與天公試比高。
過去的已經過去,永不回复;未來如海市蜃樓,尚不可知;
只有現時才是老天贈予每個人實實在的禮物,唾手可得。
好好珍惜身邊的,時時在乎眼前的,細細享用到手的,美美品味口中的。
真真切切、快快樂樂地過好每一天,才是人生最重要的、最受用的、最幸福的。
決定生命長短有三大要素:基因、遺傳;生存環境;思維及生活方式。
唯有後者完全能由自己把握和掌控,對於提高老年生活的品質,其作用並不亞於物質條件。
中年進入老年,人體經歷了激素失衡後自動適應的過程,
然而思維及生活方式的改善和調整,必須依靠自身努力才能得以完成。

進入老年,享受餘生,心態上要確立三視。
視身漸老:不急不趕,不爭不火,量力而行,防病治病;
視心不老:繼續老愛好,發現新興趣,接受新事物,與時俱進,學習到老;
視死如歸:來自大地回歸大地,坦然而歸,“質本潔來還潔去”,安樂而去。

進入老年,享受餘生,觀念上要學會三自。
自立:積穀防老,立足自身,不靠福利,儘早規劃好餘生;
自助:學會做家務,學會打理自己的事,學會獨處和孤獨,適應二人天地甚至獨身世界;
自樂:自找樂子,自娛自樂,尋回童趣,自得其樂,興致勃勃,豁達開朗,原諒傷過你的人,
忘卻讓你傷心的事,還清你欠人的情,無怨無憾,自由自在。

進入老年,享受餘生,生活上要堅持三不。
不煩:遠離勞力事和利益事,人不煩,迴避麻煩事和是非事,心不煩,懂得糊塗,要會捨棄,學習說不;
不省:心儀的東西要買,想去玩的地方要去,該享受的要捨得,應當用的錢要化,眼睛一閉,錢就是紙;不等:箱藏的靚衣即穿,感興趣的事快做,沒有實現的老夢要圓,未回報的舊恩去報,想做的好事就做,時不待我。
進入老年,享受餘生,健康上要遵循三動。
動手:動肢舒筋活血,做操、散步、旅遊、跳舞、打拳…,動則活,動則通氣,動則勃勃生機;
動腦:讀書、看報、寫作、下棋、學電腦…,觀察、分析、思考,不鏽的大腦才是生命之本;
動心:看重交情,善於交流,聚舊雨,交新友,淺則人際交流、信息交流、經驗交流,
深則思想交流、信仰交流、心靈交流。
手腦一心的循環和互動正是人體生命力之所在。

進入老年,享受餘生,與兒孫相處要注意三少。
少管:留給雙方多一些空間,距離就是美,兒輩已中年早就斷奶,孫輩更無撫養之責;
少留:給兒孫留財不如留才,為不肖子孫留財,可能反而害了他(惰、賭、嫖、毒),
爭氣的後輩掙得比你還多,守住老本,拒絕啃老;
少望:兒孫自有兒孫福、兒孫路,莫把兒孫的成敗,當作自己的勝負,
少把養老和孝道的希望,寄託在兒孫身上,少一份期待,少一些失望。
親情是愛的雙通道,並非單向的奉獻。
有多少華人老年父母“望子成龍”、“養兒防老”的美好願望,反成拔苗助長、龍頭蛇尾的無奈結局,
甚至落得房財二空(房被佔錢啃光)、累苦終老(服侍第二第三代)的悲慘餘生,要引以戒。

進入老年,享受餘生,同老伴的關係做到三相。
相得益彰:投合迎合配合,展開婚後的再次磨合,同趣同愛同好,求大同存小異;
相敬如賓:互尊互敬,至愛至親,善待善終;
相依為命:互幫互助,互扶互靠,共擔艱辛困苦,共嘗酸甜苦辣,共享夕陽美景,共走茫茫天路。
老伴老伴,不是各自飛的同林鳥,而是志同道合的老伴侶,更是心手相連的生命共同體。

對於打工族來說,退休後才有時間、金錢、健康三者皆全的這麼一點點黃金歲月,
是唯一的,也是最後的,應成為人生的製高點。
尚存的“看得見,食有味,走得動,不忘記”的美好時光,
彌足珍貴,稍縱即逝,務必牢牢抓住,緊緊把握。
(上文刊載於美國華人報紙)



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第三篇

給有福氣的人看 作者:張忠謀
在一個講究包裝的社會裡, 我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表, 而對自己的欠缺耿耿於懷。
但就我多年觀察,我發現沒有一個人的生命是完整無缺的, 每個人多少少了一些東西。
有人夫妻恩愛、月入數十萬,卻是有嚴重的不孕症;
有人才貌雙全、能幹多財,情字路上卻是坎坷難行;
有人家財萬貫,卻是子孫不孝;
有人看似好命,卻是一輩子腦袋空空。
每個人的生命,都被上蒼劃上了一道缺口, 你不想要它,它卻如影隨形。
若沒有苦難,我們會驕傲, 沒有滄桑,我們不會以同理心去安慰不幸的人。
我也相信,人生不要太圓滿, 有個缺口讓福氣流向別人是很美的一件事,
你不需擁有全部的東西,若你樣樣俱全,管別人吃什麼呢?
也體認到每個生命都有欠缺,我也不會再與人作無謂的比較, 反而更能珍惜自己所擁有的一切。
猶記得我那可稱為台灣阿信的企業家姑媽, 在年近七旬遁入空門前告訴我:
「這輩子所結交的達官顯貴不知凡幾, 他們的外表實在都令人豔羨,
但深究其裡,每個人都有一本很難唸的經,甚至苦不堪言。」

所以,不要再去羨慕別人如何如何,好好數算上天給你的恩典,
你會發現你所擁有的絕對比沒有的要多出許多,
而缺失的那一部分,雖不可愛,卻也是你生命的一部分, 接受它且善待它,你的人生會快樂豁達許多。
如果你是一個蚌,你願意受盡一生痛苦而凝結一粒珍珠, 還是不要珍珠,寧願舒舒服服的活著?
如果你是一隻老鼠,你突然發覺你已被關進捕鼠籠,而你前面有一塊香噴噴的蛋糕,
這時,你究竟是吃還是不吃呢?
早期的撲滿都是陶器,一旦存滿了錢,就要被人敲碎;
如果有這麼一隻撲滿,一直沒有錢投進來,一直瓦全到今天,他就成了貴重的古董,
你願意做哪一種撲滿?
你每想到一次就記下你的答案,直到有一天你的答案不再變動,那就是你成熟了!!
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