找出妳的主打優勢
Sunny 行銷公關
每個人感受到的性感是不同的，男人眼裡的性感和女人眼裡的性感又不一樣。但是，每個人都有自己的特色，首先妳必須非常了解自己，找到自己的優勢，包裝妳的優勢，然後那就會是妳的「主打優勢」，讓妳出擊必勝的武器。像有人天生一雙美腿，我就會建議她天天穿短裙；我個人的主打是胸部，所以我每件上衣不是V領就是低胸。我也不是天生就是個性感女人，性感是需要有意識地觀察、練習得來的。妳必須先在意識上強烈的催眠自己，渴望自己成為性感女人，才有可能先踏出變成性感女人的。性感的招數很多。

首先，我認為頭髮的長度很重要，一定要擁有一頭軟滑柔亮的長髮，而且要很香。長髮非常好用，我跟男生說話的時候，會不經意地貼近他，讓一頭長髮披散下來輕輕掃過他的手臂皮膚，讓他不酥麻也難。很多女生說話時喜歡用手去拍男生手臂，我試過，「用手拍」比不上「用指尖輕輕搔過」，「用指尖」比不上「用髮梢」，所以我每天出門前一定會花時間好好的洗髮吹髮，頂著一頭秀髮美美出門。長髮的好處還有很多，風一吹會飄動，沒事也可以自己玩頭髮。跟男人說話的時候秉持一個原則——「東摸摸西摸摸」！沒事的話手要找個東西來玩，動作不要停下來，一直保持一些小動作，讓男人目光離不開妳，也達到目不暇給的效果。

還有，跟男人說話的時候不要正面看著他，稍稍側面，將一邊的頭髮撂到另一邊，露出優美性感的頸部線條，眼神側一點會比較媚，也才會有「流轉的目光」這樣的說法。這是放電的基本姿勢。不過光說不練是沒有用的，想要自然而然舉手投足都性感的話，一定要勤加練習。很多女生都說，我沒遇到心儀的對象，怎麼性感的起來？錯！如果平時不練習，遇到心儀的對象才想要施展性感招數的話，只會顯得生澀而做作，無法旗開得勝。我的練習對象就是我的異性死黨們，大家好友多年，不會對我「心生歹念」的。熟練之後，自然落成「性感女人」的形象！

性感必須處處用心
張秀娟 繆斯精緻塑妍館店長
一個女人要性感，一定要懂得展現她自己，氣質是天生的，每個女人都有自己的特質，尤其說到自己的專業或有成就感的領域時，那種自信會讓男人不由自主地想要親近妳、讚美妳，女人味自然而然就散發出來了。性感，是要有一些現代感，但是不能太過。有很多七年級生打扮得很前衛，談話、用詞也很獨特，或多或少會產生距離感，很難讓人覺得性感。另外，台灣女性喜歡走可愛活潑的日本少女風，即使到了卅多歲亦然，但呈現出來的只是「可愛的女孩」。

除了對自我的了解以及平時的裝扮，在心態上，一個性感女人也一定是個「懂得反省」的人，就某種程度而言，性感女人是必須要用「心機」的，只是這個心機不是害人的心機，而是「將心比心」的心機，凡事三思而後行，不夠好不一定是錯，但是要懂得舉一反三，這次做得不夠好，思考背後的原因，然後記得它，讓這個錯誤或不完美得到更好的轉圜或彌補，讓它變成可以讓妳加分的項目。我看過太多女人只是自責，卻從來不曾改變，這樣不但減損自信，而且於事無補。我覺得人要懂得負責才會真正打從內心快樂，一個快樂自信的人才有可能性感。因此我處處用心，犯過的錯絕不再犯，自己也因此在各方面有所精進。

在鏡中演練性感
李苑玲 O2 健身俱樂部 拉丁有氧老師、私人教練
我從小就學舞蹈，深深感到一個對身體充滿自信的人，才能散發性感魅力。整個身體是一體成型的，動作的協調感、身體的柔軟度、肌肉的耐力和線條……都會影響到妳整體所呈現出來的美感，也在外表及舉手投足間決定了妳是不是一個性感女人。拉丁有氧裡，常有甩動頭髮、抬頭挺胸、扭腰擺臀、眼神側瞟…等等動作。在當老師的時候看著台下學生做這些動作是一件很有趣的事，可以看到每個學生有她自己性感之處：有的柔軟度特別好、有的節奏感及力道特別強烈、有的眼神表情格外嫵媚。無論如何，專心與自信是必要的元素，當一個人隨著音樂節拍將自己的身體律動融入其中，想像自己是性感的，就真的會很性感。有的學生動作都做到了，但是戰戰兢兢的模樣，無法投入，怎麼樣都性感不起來。

把妳心裡的「野」放出來
小明 《驗光四射歌舞團》扮裝皇后主角
我覺得我自己的性感魅力來源就在於一種「曖昧不明」，曖昧的性別、曖昧的關係、曖昧的態度。一切都朦朦朧朧的，不要讓人摸得太清楚。很多人都說我根本就是個發電機，確實，在街上遇到男生前來搭訕的情況實在多得不勝枚舉。我之所以會變得性感，都是在我瘦下來以後。以前70公斤的我怎麼可能性感得起來？唯有對自己的身體產生認同、有了自信之後，才能開始施展魅力。習慣穿黑色，因為黑色讓我看起來瘦。如果滿分一百分的話，我的一頭長髮就給我加了六十分，穿高跟鞋又加了十分，再給個笑容，就又加了十分，如此輕鬆不費吹灰之力就贏得八十分了。除了自信跟野，女人也要懂得適時裝笨、裝無辜，尤其是落淚的時刻，女人楚楚可憐的落淚模樣，男人是無法招架的。