一． 從好身體來：所謂健康就是財富, ? 有健康的身體才有奮鬥
成功的本錢. 要有健康身體, 除了要注重飲食與運動外, 還要正常的
生活習慣, 像現在有很多所謂的宅男宅女,日夜都是顛倒的,這樣那會
健康的身體.另外要想! 有健康的身體,心理的健康是絕對扮演著重要
的因素.很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康.
健康不是靠醫藥。 < /B>
二． 從好心腸來：也就是說存好心,能夠有拔苦給樂的慈悲心．
好心別人感受到你存在的好處,適當的關心別人,適時的給予協助,
並且不濫用好心腸。
三． 從好觀念來：觀念影響決定,決定影響行為,行為影響結果．
善護念是個準則,每個起心動念都要好好護持著,佛說：萬法唯心造,
種什麼因就得什麼果報。
四． 從好脾氣來：生氣將會污染生命,不但破壞人際關係,更破壞
健康,台語有句話：氣心惹命．所以,要爭氣不生氣就不傷元氣。
五． 從好表情來：出門看天色,入門看臉色,任何人都不喜歡看到
煩惱氣憤痛苦的表情,要想有好表情,必須存有好心,心存善念與慈悲．
所謂相由心生．心念絕對會直? 等亄{在我們的臉上的。
六． 從好言語來：也就是說好話,人與人之間不互相攻訐,不囉嗦
不抱怨,抱怨無法解決問題,不惡言惡語,婆媳之間,人際關係將會
因惡言惡語而破壞．能夠舌燦蓮花,有意義有建設性的多談。
七． 從好行為來：也就是說做好事,檢討自己的行為,讓自己具備被
愛的條件,懂得惜福與造福,平常多作佈施與善舉以廣結善緣,所謂
捨得能捨才有得．每一種有意義的事,都能帶給人不同的快樂,
多花一些時間去經營,將會改變你的命運。
人生四大階段：生老病死
如何生的順利, 老的有尊嚴, 病的減少, 死的安詳,端視你對人生價值
的認定如何, 所以身心的健康將決定你命運的好壞, 那麼好命到什麼
程度,就看你能體悟多少與實踐多少了。
秀在大自然！
月色濃濃如酒.歲月匆匆行走.世間情誼最久.
只願今生擁有.知音一個難求.珍惜新舊朋友.
走在一起,是緣份 ...一起在走,是幸福..
珍惜得來不易的緣,珍惜當下擁有的福.
Have a nice day!
有些朋友雖然不常聯絡．．
卻常常寄一些E-mail給你，一些笑話，溫馨小品，或是
小遊戲給你，這就表示他一直在關心著你的一種表達方式，
他將你放在心裡．．．一種特殊的存在情感。
因此，要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福田．．
願所有收到這 |
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