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篇名:
女性晚上洗頭髮危害多
作者:
✿ღ小野貓ღ✿
日期: 2014.03.22 天氣:
心情:
晚上洗頭後,若有足夠的時間讓頭髮乾透了才睡,那當然最好不過。
但有時實在太忙了,過了晚上10時才洗頭,洗完頭後又累得眼皮沈重到睜不開,
於是,頭髮未乾就倒頭大睡。
年長者都認爲這樣做以後會頭痛的,其實,經過現代科學的研究,
人們發現這也不無道理。
但對身體抵抗力弱的人來說,其自動調節體溫,
使機體維持正常體溫的能力較差,所以當全身或某一局部受寒就易感冒。
而我們用熱水洗頭後,由於溫熱作用,使頭皮毛細血管擴張,機體向周圍輻射的
熱量增多,同時由於洗頭後頭髮是濕的,有大量水分蒸發出去,
也要帶走很多熱量。
一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。
由於散熱增加,使機體受凍,因而反射性地
使上呼吸道毛細血管收縮,局部的血流量減少,上呼吸道抵抗力降低,
就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入,生長繁殖,造成上呼吸道感染,
因而出現感冒症狀,如流涕,鼻塞,頭痛甚至發燒等。
人體在新陳代謝過程中,總是不斷地産生熱量,以維持體溫,身體抵抗力強的人,
體溫調節機能正常,通過調節,産熱和散熱兩個過程是平衡的,
也就是當體溫傾向下降時,則産熱增加,散熱減少,使體溫仍維持在37℃左右。
而如果在頭髮未乾的情況下睡著,此時體溫調節中樞的調節功能低下,就更易發生感冒。
因此,一般來說,臨睡前最好不要洗頭,如果要洗,就用乾毛巾擦乾,
然後再用風筒把頭髮吹乾後才睡,這樣就不會感冒了。
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