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篇名: 好不容易腿軟的一天
作者: PHOENIX	日期: 2008.04.29　　天氣: 　心情:

面試過後，下午趁著沒雨，終於可以去騎單車了，剛好準２點半出門（這樣要記時挺方便的）
因為想騎到腿軟甚至發疼，所以，一開始便以騎到社子島為目標
抽水站的斜坡，當然還是有點棘手，不過，在體力充沛下並不是多大問題，騎上去當然還是很高興，但是，已可感到它越來越不吸引我，有點變心想找圓通寺或烘爐地這等級的山來騎（開始用情不專哩，怎辦～）
在上去時碰上４個騎登山車的，看他們一付休閒裝扮覺得有些可惜，如果心態不同，或許就是我這趟的好對手了
因為他們不騎斜坡，所以即使抽水站跟大稻埕引道（平地２檔）有也沒看他們上去，甚至在某橋旁發現的引道亦是如此（平地３檔）
一路上數度超越他們，甚至還因為騎太猛，後方閃示燈都斷掉
沿路上沒看到比較厲害的玩家是有點落寞，激不起鬥志，但因順風還不少，到了社子島終站時，才花１時１６分，比上次來快了３分鐘
回程雖然逆風段不少，但感覺上沒上次多（也可能是耐力又更恢復了），所以回到福和橋引道時才１時５分
就這樣回到家，肯定能破上一趟紀錄，估計只要２時２８分即可，大概快上４分鐘
不過，因為耐力增加了，雖然已經有點腿軟，但自忖剩餘的體力還能繼續
不出所料，右線到景美那來回才１２分
只是，上引道用到平地４檔覺得還挺慘的，要是有足夠加速距離或腿力再強些就好了，雖然耐力夠，但沒腿力也是不成大器
倒是快到景美那，約剩半分便到終點時，對面騎來一個黃衣著標準賽服的外藉高手，等我到站回頭想追時，連看到看不到（應該是騎太快跑離我視線，而不是在旁邊運動場打球）
感覺上應該是職業級的高手，說不定我體力充沛時即使怎麼變速都追不上（等級太高了，拿來當對手恐怕這陣子建立的自信都會沒了）
最後的回程想說還剩些體力，也感覺腿還不夠軟，就到河濱公園騎完一趟
唯一可惜的是，沒法把時間壓在半小時內，雖然還有力騎，但實在沒力衝刺了，最後就只能抱著３１分的紀錄回家
整趟３小時多騎完，約莫騎了７０公里
（新店溪左線９．５，淡水河１０．５，社子島４〔但社子島的４公里感覺好長，是我看錯了嗎，花的時間跟體力都一直比右線多〕新店溪右線約４）ｘ２，加上河濱
雖然以前沒有在記騎的距離，也不會記，但我想，應該不會超過１００公里吧，那在耐力上大約恢復快７成了吧，算是可喜之處（但腳力差一大截，有得練了）
不過若這樣下去還挺麻煩的，因為想騎到腿軟，現在都得要花３小時以上，那再來豈不是要加上河濱到土城三峽那段了？（那中午過後就要出門了，不然６小時可能騎不完）
不知道還有沒有更好的鍛煉方法，太費時間也不好，最好時間短又有效
（也不知道高中怎麼練的，就常跑步做俯地挺地跟拉單槓，騎單車不到３個月，就能以不到２小時完成，甚至能比人家校車還快到校，看到整車的人都拍手叫好）
看來還是不能太高興，畢竟離頂峰時還差的遠，因為那時光憑平地衝刺就能把自稱是全台環島賽冠軍的幹掉，現在？連歐巴桑　歐里桑的老爺摩托車都不能百分百甩掉

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