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篇名: 記得喝水！轉載
作者: 捷客	日期: 2017.02.22　　天氣: 　心情:

記得喝水！
保持喉嚨黏膜濕潤有效抗流感

日前嘉義長庚醫院有位34歲健康男性高燒掛急診，主訴喉嚨痛，抽血報告跟X光都正常，流感快篩陰性。

給完退燒藥補水之後，本來要放他回家，但是又再次高燒起來，所以就給予抗流感藥物，並且繼續在急診留觀，到早上的時候，男性患者血氧掉下來，緊急插管呼吸器使用，再照X光，整個背部都白了，轉進加護病房不到12小時就死了！

急診醫師說：之前都是慢性病患或者是小孩感染流感，引發重症比較多，現在連健康壯年都會，所以如果到公共場所，發現有人咳嗽又不戴口罩，那就趕快離開比較安全。

這次的流感很嚴重，預防方式就是要保持喉嚨黏膜的濕潤，不能讓喉嚨乾燥，因此不要忍耐不喝水，喉嚨的黏膜乾燥，在10分鐘內病毒就能入侵體內。

每次喝50-80cc的溫水，小孩30-50cc，依年齡大小，覺得喉嚨有點乾就喝，不要考慮，也不要忍ㄧ下，手邊要保持有水隨時可以喝才行，水不用ㄧ次喝很多，那樣是沒用的，很快排出體外，而是要ㄧ直保持喉嚨濕潤不乾燥才是正確。

在3月底前，人多的地方暫時不要去，坐捷運公車戴口罩，炸物辣食先暫停，維他命C要補充夠。以上是醫師建議。

提醒，小孩吃完任何東西時，給他水喝30~50cc，喝完奶也喝10~20cc，
甜食暫時不要吃，吃完米果喝水，並請補充攝取維他命C和益生菌。

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