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╭★香香老師♀☆╮
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篇名:
2006/05/31的日記
作者:
╭★香香老師♀☆╮
日期: 2006.05.31 天氣:
心情:
@};-生日倒數計時~23天!
-
如同其他成癮者一樣
在戒掉想你ㄉ心路歷程中需經歷以下階段:
1.「我有必要戒掉想你嗎﹖」ㄉ懵懂期
2.「我可能真ㄉ太想你了一點」ㄉ沉思期
3.「我一定要解決想你這個問題」ㄉ決定期
4.採取一些特殊方法來戒掉想你ㄉ行動期
5.維持不想你狀態ㄉ維繫期
而處於維繫期不想你ㄉ我卻可能遭遇某些特殊情境
導致破戒再度想你
這些狀況就「戒你失敗ㄉ高危險性狀況」
有高達90%ㄉ機率在經歷以下三種「高危險性狀況」後會再破戒想你:
一.負向情緒狀態
30%ㄉ機率會在經歷了挫折、憤怒、焦慮、煩厭等負向情緒後再度想你
二.人際關係之衝突
30%ㄉ機率在經歷來自感情、友誼、家庭關係ㄉ衝突之後又開始想你
三.來自環境壓力
30%ㄉ機率在經過曾一同遊玩ㄉ地點、從事曾一起從事ㄉ活動、聽到曾說過ㄉ話,甚至看到外型類似、氣質相仿ㄉ人,都會引發想你ㄉ情緒,感受到不想不行的壓力
-
想問你:我ㄉ生日是哪一天?
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