愛就在我們心中

自性就是愛

但我們真的遺忘了

甚至忘得有點徹底

所以不得不重新開始去學習

這過程充滿迷惘、慌亂、甚至是恐懼

不管我們承認也好否定也罷

我們總得一步一步再次去經歷

剝開一層層假愛之名的東西

你若真愛一個人  

你絕不會去傷害他

不論什麼方式

你若感覺被愛

那麼便無法感覺到被傷害

真愛與傷害是無法同時存在的

讓我們彼此再好好看清楚一次吧！

讓我們談一下愛，讓我們找出在這個字和感情的背後是否有——

這對我們來說太重要了——不安、焦慮，以及大人視為的寂寞的東西

        你知道愛是什麼嗎?

你愛你的父親、母親、兄弟、老師、朋友嗎?

你知道愛的意義嗎?

當你說愛你的父母的時候，是什麼意思呢?

你和他們在一起時覺得安心，你和他們在一起時覺得自在。

你的父母保護你，他們給你錢、庇護、食物和衣物，

而你和他們一起時覺得很親密，不是嗎?

你也覺得你能信賴他們——或者你不行。

     或許你不能對他們像對朋友一樣，自在從容快樂地說話；

但是你尊敬他們，你接受他們引導，服從他們的指示，你對他們有某 種責任感，

覺得他們年老的時候，必須扶持他們。

他們也愛你，他們想要保護你、指引你、幫助你——至少他們是這麼說的。

他們想要你結婚，讓你過著所謂有道德的生活，不再惹是生非，

而你也會有丈夫照顧你，或太太為你煮飯和照料孩子。

這些都叫做愛，不是嗎?

　　我們不能馬上就說愛是什麼，因為愛是不能用文字來解釋的。

這對我們來說也是不容易的。

沒有愛，生活是非常無味的；沒有愛，那些樹、那些鳥、那些男人和女人的微笑、

河上的橋、船夫以及那些可愛的動物，都變得沒有意義；

沒有愛，生活像是淺灘。

在深水中，有豐富的生態，很多魚才能生存下去；

但是淺的水灘很快會被烈日曬乾，只剩下泥巴和污垢而已。

        對我們大部分的人來說，愛是非常難以理解的，

因為我們的生活是非常的膚淺。

我們想要被愛，也想要去愛，但在那個字背後，有潛在的恐懼。

所以我們每一個人要去找出這個絕妙的事究竟是什麼，難道這不是很重要的嗎?

而且只有當我們知道自己是如何對待其他人，

如何對待那些樹、那些動物、陌生人、饑餓的人的時候，才能找到答案。

我們必須知道如何對待朋友，如何對待我們的老師，如何對待我們的父母。

        當你說：“我愛我的父親和母親，我愛我的監護人，我的老師。”

它的意思是什麼呢?

當你尊敬某人的時候，當你覺得你有責任服從他們的時候，

而他們也期待你的服從，這是愛嗎 ?

愛是有不安的嗎 ?

當你尊敬某些人，你也在輕視某些人。

而這是愛嗎 ?

在愛中，有尊敬或輕視的感覺嗎 ?

有強迫自己去服從某人嗎?

 當你說你愛某人的時候，你在心中沒有依賴他嗎?

當你是孩子的時候，你自然地依賴你的父親、母親、老師、監護人。

你需要關心，需要食物、衣服和庇護。

你需要安全感，覺得有人在照顧你。

但是一般的情形是如何 ?

當我們較年長的時候，這種依賴感持續著。

你沒有注意到老人、你的父母、老師身上有這種現象嗎 ?

你沒有觀察到：他們如何在情緒上依靠他們的妻子、丈夫、孩子、父母嗎?

當他們長大以後，大部分的人仍然依靠別人，他們繼續依賴。

沒有人可以依賴，給他們舒適感和安全，他們便覺得寂寞。

他們覺得失落。

這種對別人的依賴感稱為愛。

但是如果你非常仔細地觀察，

你會發現這種依賴是恐懼，它不是愛。

大多數的人害怕孤獨，他們害怕獨立思考，害怕有深刻的感覺，

害怕去探險並發現生活的意義。

因此他們說他們愛上帝，並依賴他們所宣稱的上帝；

但是那不是上帝，不是那不可知的，它是思想創造出來的。

理想或信仰也是同樣的情況。

我信仰某件事，或者我擁有一個理想，而那給了我極大的慰藉；

但是一旦離開理想，離開信仰，我就失落了。

追隨宗教上的上師也是同樣的情況。

我依靠了，因為我想要得道，所以有恐懼的痛苦。

依賴你的父母或教師也是同樣的情形。

在你年輕的時候，這麼做是自然和正確的；

但是當你已經成熟的時候，如果你還依賴，就會讓你無法思考，無法自由。

有依賴，就有恐懼；有恐懼，就有權威，就沒有愛。

當你的父母說你必須服從，你必須追隨傳統，你必須做某種工作時——就沒有愛。

而當你依賴社會，你接受社會既有的結構，沒有任何懷疑時，心裏就沒有愛了。

這也就是為什麼這個世界上沒有快樂，和為什麼 當你長大之後，應該發現並瞭解這些，

如果有可能發現愛是什麼，要為自己找出來對你是非常重要的。

你可能有好的職位，一棟好房子，很棒的花園、衣服，你可能 當了總理，

但是沒有愛，這些東西都沒有任何的意義。

所以你現在必須開始去找出——不要等到你老了，

因為到時候你永遠也找不出來了——在你和你父母、老師、上師的關係中你真實的感覺。

你不能夠只接受“愛”這個字或其他的字，

而是必須深究文字背後的意義，發現事實是什麼——

事實是你實際感覺到的，不是你應該感覺到的。

如果 你確實感到嫉妒或生氣，而說：“我不應該嫉妒，我不應該生氣。”

那這只是個希望，而不是事實。

這個時候，重要的是要非常真實、非常清楚地發現它是什麼，

而 不帶理想地覺得你應該如何或將來會怎麼覺得，

然後你就可以想出辦法來了。

但是你說：“我必須愛我的父母，我必須愛我的老師。”

那是沒有意義的。

因為你真實的感情是非常不一樣的，

而且那些文字掩飾了你真正的情感。