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篇名:
別讓負面情緒持續發酵(轉載)
作者:
琴心
日期: 2006.03.07 天氣:
心情:
同事小玲常常喜歡跟我抱怨主管的大小眼,
她總認為主管對她待遇不公平,
也常抱怨鄰座同事常溜班令她工作量增加,
跟辦公室同仁相處的情況極糟,
我跟她談過許多次,
也建議她必須轉移目標,
最重要的是自己要轉念,
每天帶著負面情緒上班,
只會讓自己心情更糟,
但她依然我行我素,
次數多了,連我也不勝其煩,
現在看到了她我只想躲開!
曾經看過某個談話性節目,
主持人訪問棒球國手金臂人黃平洋,
主持人問黃平洋,
從家喻戶曉的棒球名人改行賣便當,
每天必須招呼客人,如何適應?
黃平洋回答:運動選手面臨環境轉換時,
心情本來就非得立即調適不可,
比賽時每一場比賽結束,檢討成敗之後,
一定要忘記上一場比賽,
否則下一場比賽成績必受影響。
賣便當,是他的另一場比賽!
他說的一點都沒錯,
當工作上的負面情緒圍繞時,
就當作是上一場球賽已經結束,
千萬別讓負面情緒持續發酵,
我引以為鑑!
本文作者:王者之風
http://www.i-part.com.tw/diary/diary_my.php?o=681351
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