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篇名:
思想決定妳(你)的感覺與作為
作者:
JANE轉移FK
日期: 2008.10.05 天氣:
心情:
人的感覺只有兩種:
那就是好的感覺&不好的感覺
至於個人的感覺好壞.是沒有人能幫你決定的
現代人生活忙碌.很少真正有機會靜下來檢視自己.問自己
現在到底感覺好壞
當你感覺不好時.那就一定是本身心裡佔據著不好的事物.
影響到情緒作為
但是.如果每天都能用興奮.喜悅.感激和愛來感受生活.那
就必定會感覺美好
因此~自己是如何思想的
將會造成自己感覺的好與壞
甚至
情緒的差異
要如何讓自己把壞感覺轉換成好感覺呢?
人總是會有情緒的時候啊!
那該怎樣轉換自己呢?
你可知道~當你感覺沮喪的時候
你是可以在一瞬間就改變它的
放首美妙的音樂或哼首歌.
或是去想想美麗的事物;
想想小嬰兒或者自己真正愛的人
並停留在這感覺上.
真正把它保留在心中.
其他的一切都拋開.
相信一定會讓你開始感覺美好
可不是嗎?!
情緒的好壞是自己能掌握的.
如果連這一點都被環境因素所牽累.那就很可惜了!
多去接近美好的事物跟人.
感覺一定會變好.
而且這一定很簡單
希望每一個人天天都能有好感覺.
天天都幸福喜悅~~共勉
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