人的感覺只有兩種:

那就是好的感覺&不好的感覺

至於個人的感覺好壞.是沒有人能幫你決定的

現代人生活忙碌.很少真正有機會靜下來檢視自己.問自己


現在到底感覺好壞

當你感覺不好時.那就一定是本身心裡佔據著不好的事物.


影響到情緒作為

但是.如果每天都能用興奮.喜悅.感激和愛來感受生活.那


就必定會感覺美好

因此~自己是如何思想的


將會造成自己感覺的好與壞


甚至


情緒的差異

要如何讓自己把壞感覺轉換成好感覺呢?

人總是會有情緒的時候啊!



那該怎樣轉換自己呢?

你可知道~當你感覺沮喪的時候



你是可以在一瞬間就改變它的

放首美妙的音樂或哼首歌.



或是去想想美麗的事物;



想想小嬰兒或者自己真正愛的人

並停留在這感覺上.


真正把它保留在心中.


其他的一切都拋開.


相信一定會讓你開始感覺美好

可不是嗎?!

情緒的好壞是自己能掌握的.



如果連這一點都被環境因素所牽累.那就很可惜了!

多去接近美好的事物跟人.


感覺一定會變好.


而且這一定很簡單

希望每一個人天天都能有好感覺.


天天都幸福喜悅~~共勉