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篇名: 工作狂焦慮失眠 就醫減壓
作者: ღ°龍妹妹°ღ◕‿◕。 日期: 2014.03.26  天氣:  心情:


工作狂焦慮失眠 就醫減壓 

張姓男子白手起家,律己甚嚴,幾乎24小時投入工作, 最近情緒煩躁、失眠、胃痛,

到署立新竹醫院精神科求助,經診斷是焦慮症及身心症, 透過藥物和心理治療,症狀減輕。 

署新精神科醫師詹仁輝表示,現代人工作壓力大,缺乏適度休閒及放鬆,

加上長期過大的壓力,容易造成高血壓、冠狀動脈硬化、胃潰瘍、頭痛等毛病。 

40幾歲的張姓男子,小時候父親過世,跟著母親再嫁,繼父對他不好, 

他從小立志要出人頭地,對自己期許深。 

他白手起家創立機電公司,長年投入工作,生活嚴謹,休假也不斷聯絡公司的事,

 無事可作便焦慮不安、頭痛、胃痛,最近情緒煩躁、失眠,在太太鼓勵就醫。

 詹仁輝診斷,患者過度投入工作,又是完美主義,一旦遇事結果不如預期,

便煩躁、易怒、沮喪。 

詹仁輝給予張姓男子藥物和心理治療,藥物方面使用血清素回收抑制劑和輕度抗焦慮、

 放鬆藥物,緩解他的焦慮症狀,並使用助眠藥物改善睡眠品質。 

詹仁輝也安排認知行為治療,找出張姓男子對工作不合理的要求及認知,

 指導練習腹式呼吸及放鬆,並鼓勵縮短工作時間,避免同一時間作多項工作。

 現在張姓男子的頭痛及胃痛頻率減少,臉上多了笑容。

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住戶回應
 
時間:2014-04-01 16:15
他, 43歲,嘉義市,經商
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