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篇名: 腳底按摩之九十減肥
作者: zero	日期: 2007.07.14　　天氣: 　心情:

最近忙所以無法天天去阿伯那

所以都要努力記住休息時不舒服的症狀

讓阿伯加強這些穴道

但阿伯也有年紀了

也不想讓阿伯太累

如果阿伯忘了也不提醒

反正下回再去再抓就好了

去阿伯那巳整整九十天

身體改善不少

但偶想最大的收穫應是那十四斤肉肉

雖然有阿伯塑身肉是結實不至於臃腫

但仍非常不喜歡多出來的游泳圈

總覺自己好胖真是難看

妹說其實偶不胖只要穿對衣服修飾即可

可是肉肉是不能騙人的

同樣一件衣服妹穿起來就漂亮多

而偶就顯的大了一號真的好醜

雖然阿伯保證不讓偶變成胖子

仍決定要把多出來的肉肉讓它再度消失掉

決定在不影響健康的情況下減肥

妹托人幫偶買了按摩刷

只要每天在洗澡時用按摩刷在肚肚上輕輕按摩

再輔以飲食和運動

相信不久的將來應可恢復到以往的身材

後記

對不起這幾天好忙

不太有空去看朋友

儘可能回心心和禮物

若有不周全請勿見怪

祝所有朋友好晚安

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