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篇名: 久沒運動的後遺症
作者: 秋本	日期: 2011.08.03　　天氣: 　心情:

話說這兩天跟朋友去健身房運動
昨天一口氣運動了一個半小時
也玩了一些健身器材
其實健身器材玩完後
我的手就舉不太起來了=.=
該不會施力點錯了吧
然後重點來了
很好~~
整個上臂肌肉痠痛到不行
老子現在手臂沒辦法打直
伸直手就會痛到想哀嚎
這應該算是運動傷害了吧
我無言了
再來就是今天我自己一個人
提早到健身房
踩了一下腳踏車
然後就跑了一下跑步機
基本上....我用走的比較多(汗顏
邊跑邊走了35分鐘
下來之後
感覺~~好飄阿~~
不是身體飄
是腦袋飄
那時候我真懷疑
我有沒有吸毒
不然怎麼感覺好像靈魂出竅一樣
喔~~
運動真好阿~~
跑個跑步機就有吸毒的功能
那...繼續跑?

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