多心

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  有時候，你難免多心。
  
  


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  心眼一多，對許多小事就跟著過敏。
  
  


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  於是，別人多看你一眼 ，你便覺得他對你有敵意；
  
  


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  別人少看你一眼，你又認定是他故意 對你冷落。
  
  


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   多心的 人註定活得辛苦，因為情緒太容易被別人的情緒所左
  
  


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  右。
  
  

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  多心的人總東想西想胡思亂 想，結果是困在一團思緒的亂麻中，動彈不得。
  
  


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  有時候，與其多心，不如少根筋。
  
  

你是一塊磁鐵

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  相不相信？其實你是一塊磁鐵。  
  
  


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  當你身心愉稅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，
  
  


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   美好的東西就自然地被你所吸引。
  
  


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  相反的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁， 負面的一切也就相繼來報到了。
  
  


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   因為你是一塊磁鐵，吸引的是與你相關的東西，
  
  


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  所 以快樂的你就吸引讓你快樂的人事 境，
  
  


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  煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。
  
  


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  幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。
  
  

你今天心情好嗎？

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  你不說話，但眼底的神色已回答了一切。
  
  


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   那麼，就別讓自己繼續躲在心事重重的甲 殼裡吧。
  
  


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  「煩腦」這種煩人的東西是想出來的 啊，若是不想就不存在，
  
  


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  你沒聽過這句話嗎？去喝一杯咖啡，買一件衣服，剪一種新髮型。
  
  


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  去吃一筒冰淇淋， 走一條街，看一場電影。
  
  


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  去看一個老朋友，聊一回往事，數一晚星星。
  
  


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  讓自已好過的方法很多，而且善待自己是道德的。
  
  


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  除非，你堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。
  
  


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  別太在意 他的吃相讓你討厭，但或許你說話的樣子也令他不悅。
  
  


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  你不喜歡他穿衣的風格，說不 定他也受不了你的髮型。
  
  


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  他有他的缺點，你也有你的盲點。
  
  


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  這世界上本來就不存在完美的人。
  
  


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  沒有人可以百分 之百地配合別人，
  
  


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  也沒有人需要壓抑自己，只為了討人歡心。
  
  


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  已經不是小學生了，你又何必搶著當風紀股長去注意別人是否肅靜？
  
  


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  與其把時間浪費 在不相干的人身上，
  
  


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  不如用這寶貴的光陰來做對自己更有益處的事情。
  
  


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心亂

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  心亂的時候，你像一把音沒調準的吉他，撥出來的都是剌耳的不穩定和弦。
  
  


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  也許你正為了什麼暫時無法解決的事情發愁，
  
  


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  或是為了還沒發生而可能發生的災難擔 心，
  
  


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  你不喜歡這心亂的感覺，卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。
  
  


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  於是你的心更亂， 因為你深深地感到對自己的無能為力。
  
  


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  我知道你的心正亂，但也請你相信，事情永遠 不會像你所預想的那麼糟糕。
  
  


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  許多時候，你太習慣自己嚇自己，到頭來只是徒然浪費 了時間與力氣。
  
  


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  心亂的時候，找一件能讓自己專心投入的事情來做吧！
  
  


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  掃掃地，抹抹 窗子，或是把堆在水槽裡的碗洗乾淨；
  
  


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  當你整理了外在的秩序時，其實也就理清了內 心的茫亂。
  
  

喜歡自己

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  你常常因為光陰易逝而恐慌，也常常因為荒廢歲月而不安；
  
  


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  面對旁人的要求和自己的 期望，你往往不知如何選擇，
  
  


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  夾纏在公眾事物與私人情感之間，你總覺得一事無成。
  
  


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  於是，置身於紛亂的生活裡，你的心就陷溺如流沙了。
  
  


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  快樂的秘訣之一，就是在有限 的時間裡，選擇先做你喜歡的事情。
  
  


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  只有在一樣樣地完成它們之後，你才會一日比一 日更喜歡自己。
  
  


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  親愛的，如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，
  
  


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  那麼明天對你來 說，又有什麼意義？
  
  

別做井底蛙

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  像一隻井底的青蛙，你抬頭看見的只是一小片天空。
  
  


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  當這片天空出了太陽，你就以為 全世界都發亮；
  
  


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  當它下了雨，你又以為全世界都沒有光芒。
  
  


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  井口的周圍就是你的世界 的邊界，井口大的天空宰制了你的全部的心思。
  
  


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  你沒有想到真正的世界其實是沒有邊 界的，
  
  


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  也不會知道在那個小天空之外還有個大天空。
  
  


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  當你陷入某種人生僵局的時候，你就是這隻青蛙，
  
  


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  侷限在潮濕的井底，看見的只是自己的痛苦。
  
  


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  所以，你只能用力往 上跳，跳出這口井，跳出僵局。
  
  


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  然後，你會發現以前的世界何其小，未來的天地何其 大。
  
  


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秋雨

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  秋雨從高高的雲端落下，洗盡堆積了一夏的塵埃。
  
  


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  如果潮濕的天氣讓你有了欲淚的情 緒，那就痛痛快快地大哭一場吧。
  
  


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  哭泣其實不必有正當的藉口，一如大笑無需任何緣 由。
  
  


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  人們總是讚美笑，卻不鼓勵哭，
  
  


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  但一個不會哭的人就像從來不下雨的天空，
  
  


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  只任 乾燥的情緒壓抑堆積，不見淋漓活潑的水意。
  
  


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  想笑就開心地笑，想哭就放心去哭，能 笑也能哭，是對自己的慈悲。
  
  


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  哭過的你將感到無限輕鬆，一如雨後的天空無限明淨。
  
  

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  跟著因緣走
  
  


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  小時候，你曾經對別的小孩炫耀：看！我有你沒有。
  
  


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  你有的可能是一只風車、一個洋 娃娃或一支彩色筆。
  
  


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  長大後，你卻開始羨慕你的朋友：唉！他有我沒有。
  
  


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  別人有的可 能是一分理想的工作、一樁受寵的感情或一種優渥的生活。
  
  


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  孩子氣的炫耀是天真，成人式的羨慕卻不免幼稚了。親愛的，其
  
  


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  實你也有很多寶貴的 東西是別人沒有的呀！例如說，你可能有堅
  
  


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  固的牙齒，當別人只能吃西瓜時，你卻能 啃甘蔗；你可能有修長
  
  


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  的手指，當別人只能吹口琴時，你卻能彈鋼琴。也許當你羨 慕別
  
  


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• 
  
  人時，別人也正羨慕著你。
  
  

如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己， 那麼明天對你來 說，又有什麼意義？？