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篇名: 9/18 瑜珈
作者: 候鳥 日期: 2011.09.19　　天氣: 　心情:
早上去公園運動。 最近吃太多餐啦！ 為了消滅小肚子要好好運動了。


晚上去報名瑜珈課了。 說很久。 為了挽救我的身材和日漸僵硬的筋骨。 還是乖乖的去運動。

目前的目標是一禮拜一堂瑜珈一次有氧。 目標45公斤。 我想太瘦看起來像紙片人一樣，也不想太胖：畢竟女生太大隻還是有點恐怖。
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住戶回應
 
時間：2011-09-20 14:45
他, 49歲,台南市,醫療
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時間：2011-09-19 22:29
他, 47歲,台中市,醫療
*給你留了一則留言*
  


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