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篇名:
愛情要智商,戀愛要方向
作者:
因為我相信
日期: 2011.07.22 天氣:
心情:
很多年前我上了一個心理課程,有一課導師要我們二人一組,嘗試背靠背坐,她告訴我們一些背靠背坐的原則。
一,你不要太顧對方感受而屈就自己,因為屈就自己,遲早你會承受不來的。
二,你不能老是整個人挨著對方,對方會辛苦的。背靠背坐,不能只管自己舒服,而不理對方死活的。
三,當你感到不舒服,你是有責任照顧自己的感受的,你要向對方要求轉變坐姿,不要滿是想著「對方應該知道我感受」、「對方應該識做」、或「我都不知怎說」,就混過去。
四,說過感受後,對方沒有理會,你不能就此算吧,覺得自己已盡人事,責任不在你方,你是有責任照顧自己的感受的。試試用另一種方式跟他說,或提升自己的語氣,鄭而重之跟他商量。總之要找到一個大家都能接受的姿勢為止。
五,如果你坐得舒服,你也有義務去關心對方的感受,你要問候一下對方,不能老是想,假如對方有事,他自然會說出來。
六,如果你舒服,對方不舒服,你要合作,你要肯變,你要肯有商有量,你不能想:這姿勢明明是最好的,根本沒有問題,是他自己有問題。「不合作」是背靠背坐的大敵。
七,若找到一個大家適合的姿勢,大家當然坐得舒服,但人是會變的,有天你可能,或對方可能感到不適的,那時你就要肯變,不能老是想:以前的姿勢明明是最好的,都不知你為何會突然感到不適。
以上就是相處的大原則。
一個人,若感到兩人經常因小事而不快,又不好好處理,她便會整天因這些事而煩惱,這是正常的,而並非甚麼「多嗥隉v。
小事累積,先前愛的感覺就會模糊,有愛亦有恨,兩種感覺混合,你就會難於界定,對方是否你的真命天子,這也是正常的,而並非甚麼「猶豫不決,拿不定主意」。
關鍵在於,你要鼓起勇氣,面對和處理小事情。在解決問題上,你要堅持照顧自己和對方的感受,不能任意犧牲任何一方意願。
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感覺"溝通"方面可有進步空間,是不是能雙贏~"照顧自己和對方的感受,不犧牲任何一方意願"
妳知道我不喜歡以"信件"來處理之間的問題,除非妳的作文很好....
我仍該加強情緒管理,在情緒中不該做的事就不要做,溝通也一直是我們的問題....
面對面 讓我們靜靜的帶有理智的討論 屬於 "我們的問題"
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