許多人喜歡游泳，因缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。據有些地區統計，溺水死亡率為意外死亡總數的10％。溺水是由於大量的水灌入肺內，或冷水刺激引起喉痙攣，造成窒息或缺氧，若搶救不及時，4～6分鐘內即可死亡。必須分秒必爭地進行現場急救，切不可急於送醫院而失去寶貴的搶救時機。 把溺水者救上岸後，在現場立即實現如下急救措施 ： 一、立即清除口鼻內污泥、雜物、假牙，保持呼吸道通暢。 二、迅速進行暢通呼吸道：把溺者放在斜坡地上，使其頭向低處俯臥，壓其背部，將水排出。如無斜坡，救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將患者腹部橫置於屈膝的大腿上，頭部下垂，按壓其背部，將口、鼻、肺部及胃內積水倒出。即使排出的水不多，也應抓緊時間施行人工呼吸和心臟按摩。 三、對呼吸已停止的溺水者，應立即進行人工呼吸。 方法是：將溺水者仰臥位放置，搶救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手扳開溺水者的嘴，深吸一口氣，迅速口對口吹氣，反覆進行，直到恢復呼吸。人工呼吸頻率每分鐘16-20次 四、如呼吸心跳均已停止，應立即進行人工呼吸和胸外心臟按摩。 急救者將手掌根部置於胸骨中段或下1/3，進行心臟按摩，下壓要慢，放鬆時要快，每分鐘80-100次，與人工呼吸互相協調操作，與人工呼吸操作之比是5：1，如一人施行，則心臟按壓與人工呼吸之比是15：2。  溺水者經現場急救處理，在呼吸心跳恢復後，立即送往附近醫院。在送醫院途中，仍需不停地對溺水者作人工呼吸和心臟按摩，以便於醫生搶救。