昨天和親愛的睡時突然討論起我們牽手的方式，覺得蠻有趣的所以今天就收集一些資料來分享給大家。大部分的夫妻或情侶可能把牽手當作是很正常的事情，但其實牽手除了可以看出彼此的親密關係之外，還可以看出兩人之間的相處模式，更重要的是對身心健康也非常有幫助喔！

常見的牽手方式

一、掌心相握，十指交疊式：

十指交疊式，代表十指連心，親密無間。就如同性愛時彼此緊密的結合在一起，想把對方緊緊的黏住，透過掌心的溫度交換傳達對彼此的愛意。比較易見於熱戀中的夫妻與情侶。

二、牽幾隻手指頭，恩愛呵護式：

不管是男方去牽女方一兩隻手指，還是顛倒過來。這種牽手方式都表示雙方關係很親密，彼此也互相信任之意。恩愛程度和十指交疊式是相同的，但再怎麼恩愛一直緊扣十指也蠻累的，所以算是輕鬆版。
和十指緊扣式不同的地方在這個牽手方式有主被動關係，去牽另一方手指的通常有照顧者與保護者的角色。這種牽手的妙處是主動者可以可以用手指去挑逗被動者的掌心，增添彼此間的情趣替雙方的感情加溫。

三、牽一隻指頭，安全信任式：

一方伸出一個指頭讓另一方握住，在父母與小孩間的關係來看，除了讓小孩因為手掌較小好握之外，也可以讓小朋友可以隨時感受到父母的存在而提高安全感。
若是用在夫妻與情侶之間的話，去握住另外一方指頭的通常比較依賴，而對方給你很高的信賴感與安全感。如果握住對方手指的力道大些，進一步來看是想要掌握對方，代表你(妳)有較高的掌控慾。

四、兩個小拇指相扣，勾勾約定式：

像青梅竹馬的小情侶在打勾勾約定廝守終身般，只有兩個小拇指相扣的牽手方式，比較常出現在年輕的小情侶間，想證明對方是自己的，但又怕別人誤會的曖昧階段。

嗯…熱戀中的情侶或夫妻比較少看到這樣的牽手方式。

夫妻伴侶經常牽手的好處

日本厚生省的一個人口調查結果證明：離婚、喪偶者與婚姻美滿、經常牽手的夫妻相比，女性壽命平均少5歲，男性壽命平均少12歲；夫妻不和、經常爭吵，女性易患乳腺癌、食道癌等疾病，男性易患高血壓、冠心病、潰瘍病等。

專家指出，牽手不僅僅是一個簡單的動作，也是一種肌膚相親、互相攙扶、相互關照，更重要的是，牽手可以拉近夫妻心靈之間的距離，這樣有利於避免惡性情緒刺激，增強機體免疫力，延緩組織器官老化。

夫妻牽手有益長壽。因為夫妻牽手不僅僅是彼此恩愛的一種行為表現，更主要的是在進行著彼此的心心相印的資訊傳導，夫妻牽手有益長壽十大理由。

1、有益愉悅心情。勞累了一天，特別是那些年薪制或不以薪記酬的上班族們，也應當在閒暇時儘量抽出時間和另一半牽手漫步，一種輕鬆感會慢慢洗滌夫妻間的心靈，讓煩惱與勞累都會在一種悠漫的遊憩中釋放，心情也會隨之而愉悅起來。

2、有益保鮮愛情。有人說，婚姻是愛情的墳墓，當一個人認識到愛情不等於激情時，他（她）就會知道要想愛情永遠光鮮就得去經營，要像經營心愛的果園一樣來經營你們的愛情，永遠保持光鮮可愛。

3、有益滋養心境。夫妻之間要懂得滋養心境，滋養心境也就是在滋養著你的愛情。夫妻牽手就是一種美麗的形式表現，給人展示的是一幅婚姻和諧圖，令旁人羡慕和愉快。

4、有益美好話語氛圍。夫妻之間一定不能缺少了話語，上至天文地理，下至國家大事，小到身邊的柴米油鹽趣聞軼事花前月下等等都是話語的內容。夫妻牽手走出戶外就有了這種聊天的客觀氛圍。聊的內容並不重要，重要的是這樣的聊天實際上是一種心靈的交流，情感的溝通。

5、有益身心健康。走路是最好的運動，據醫學專家說，走路可以減少脂肪增加肌肉，優美形體。而夫妻牽手走路使肌膚相親便產生了心靈感應，通過生物電傳導，雙方體內就會釋放內啡肽提高免疫力。

6、有益化解矛盾。再怎麼恩愛的夫妻，生活中不可能不發生點矛盾，婚姻生活是幾十年的事，當夫妻間有了矛盾，需要疏通一下，這個時侯只要任何一方主動伸出你的手去牽著對方的手，一切的解釋就都是多餘的了，那障礙就在這牽手之間化解，那溫情也就會隨之而來。

7、有益增進社會交往。閒暇時夫妻應該走出小家融入大家，展開親戚朋友間及以外的更寬泛的社會交往，牽手讓親戚朋友之間認同你們，信任你們的一切，這樣你的人生會更加富有。

8、有益影響下一代。夫妻牽手的恩愛表現會對你的孩子起到潛移默化的榜樣作用。

9、有助抵禦小三的入侵。夫妻牽手不僅僅是在傳導著彼此的情感，手指頭緊緊相扣也說明你們的關係密不可分，是可以看出情侶關係程度的最重要的一個手勢，同時也是在向外界宣示你倆的恩愛狀況，給那些有非份之想的人以望而卻步，使愛情更安全婚姻更甜蜜。

10、有益性生活的和諧。甜蜜的性生活從社會學、心理學、生理學講都是健康長壽的重要法寶。所以你得像談戀愛時那樣彼此多牽手來傳導性愛的資訊，培養性愛的情調，創造性愛的氛圍，你的性生活就會更加的和諧，和諧的性愛將更加甜蜜，心情愉快，心靈淨化，人格昇華，身體健康。

牽手比做愛重要

不知道大家是否看過女王寫的【牽手比做愛重要】這篇文章，其實有研究報導表示：情侶在公共場所牽手有益健康外好處也非常多。

親吻、愛撫和熱情的擁抱雖很常見，但如今，安靜、浪漫的牽手卻成了很多西方年輕人在公共場所的終極邊界——雖然這在傳統上不過是親昵行為的第一步。

世界大舞臺上的權貴夫婦們已將握手視為平等、承諾的標誌。奧巴馬夫婦照相時總是兩手緊握，英國首相戈登·布朗夫婦外出時也總是十指緊扣，法國總統尼古拉斯·薩科奇和妻子卡拉·布魯尼更因二人在公共場合的親昵舉動而招致不少非議。

然而，正是這個簡單卻強大的承諾讓眾多年輕人對牽手望而卻步。

紐約單身漢Jozen曾在博客中寫道：「所有公共場合親密行為中，兩人間最親密的行為莫過於牽手了。牽手不僅宣告兩人在一起的事實，還將兩人的幸福一併傳達出來。情侶們會瘋狂地親吻、擁抱。但他們會瘋狂地牽手麼？答案當然是不會。」

公共場合親密行為很常見，也很多樣化。它已經擁有了自己的首字母縮略詞——PDA。

不久前，我和５０多歲的叔叔在倫敦喝咖啡。臨走時，一對十多歲的情侶在我們前面的門口處瘋狂地擁吻。「如果真愛對方，他們完全沒有必要這樣做。」叔叔不以為然地低聲說。

對此，２６歲的倫敦市民Sarah Maddock解釋說，很多年輕人約會時沒有考慮得很長遠。「激情促使他們親吻、愛撫彼此，但這並不一定意味著兩人打算廝守終身。

而靜靜牽手的情侶們則宣告著更為深入的關係。」

在如今這個快節奏、不斷變化的年輕人的世界，人們可以做任何事，但沒有什麼是必然的。人們有時間享受激情，卻往往害怕愛情的承諾。

雖然人們的行為會隨著年齡的增長而變化，但仍有很多大齡情侶不在公共場合進行肢體接觸。

有時，時間是導致這一現象的罪魁禍首。人們忙著工作或孩子而忽略了這些微小的親密行為。又或許這只是因為我們擁擠的城市沒有足夠的空間。

無論出於何種原因，研究戀愛關係的作家DeniseMah認為，如果你的另一半毫無緣由地不像以前那樣在公共場合和你牽手，或將手放在你的肩膀，這都不是一個好現象。這是分手的前兆。

除了作為穩定關係的標誌，牽手走還有益健康。

不久前，加利福尼亞大學心理學家研究發現，牽著戀人的手有助於減輕人們悲痛時的疼痛感。

美國心理學教授Julianne Holt-Lunstad的另一項調查發現，戀人間的支持能夠減輕壓力。研究人員稱，人們表達支援的一個重要方式是“非性的飽含關懷的肢體接觸，例如牽手”。

在如今這個狂亂的世界，細微的表達愛意的舉動或許會越發罕見。但是，如果政治家們可以教會我們一些事情的話，那或許就是夫妻伴侶牽牽手還是不錯的。轉