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篇名: 2007/11/02的日記
作者: 恆真 日期: 2007.11.02  天氣:  心情:
禪修的人除了靜坐之外.也有許多的姿勢和方法.例如印度的瑜珈術.中國禪宗的少林拳.道家的太極拳等
現代人把瑜珈術.少林拳.太極拳當作一種純粹的體操或武術.忽略了與之息息相關的禪坐.真是太可惜了
這就是為什麼許多武術教練和瑜珈教師.在到達某一種程度後.常感其中有所不足.而渴求禪修~



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