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篇名: 人體時鐘
作者: doheloo	日期: 2003.12.20　　天氣: 　心情:

七時清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。
八時性高潮人體此時性慾望最強。
九時反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。
十時計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。
十一時創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。
十二時胃感應胃正製造胃酸，該進食了。

十三時午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
十四時舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。
十五時學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。
十六時鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。
十七時低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
十八時爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。
十九時手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。

二十時藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
二十一時享受人體此時五官感應最強。
二十二時放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。
二十三時陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。
二十四時失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，
夜貓子在此時到有創作高潮。

一時做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。
二時冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。
三時危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。
四時無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。
五時鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。
六時預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙＿｛腎上腺素｝，
正加緊工作，準備迎接一天的來臨。

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