記憶是複習的累積，遺忘是快樂的文檔

記憶太多，大腦裡充滿了各種訊息，往往是應接不暇

面面俱到，十分疲憊，既讓人煩惱，又不利于身心健康

有的人遇事斤斤計較，耿耿于懷，小雞肚腸

天天算計得失，不知所以，迷失了前進的方向，結果一事無成

因此，該出手時就出手，該遺忘的就遺忘

忘記過去，忘記煩惱，忘記昨天，崇尚未來

精力充沛，胸懷坦蕩，事業就會蒸蒸日上

現代醫學認為，遺忘可以減輕大腦的負荷，降低腦細胞消耗性死亡

人類的腦細胞每天大約死亡十萬個

如果受到強烈刺激，死亡的細胞就要增加幾十倍

因此，大腦健康，需要快樂的遺忘，快樂的遺忘，才能保證大腦的健康

有失有得，有圓有方，吐故納新，才能運轉正常

遺忘是痛苦的解脫，遺忘是輕鬆的飛翔

遺忘是憂傷的寬慰，遺忘是前進的航向

如果畏縮不前，前怕野狼後怕虎，就無法實現美好的理想

精神萎靡，心力憔悴，生命之舟就會在大海裡迷航

遺忘是能力的契約，是品性的高尚，遺忘者不計名利，不計恩怨，寬濃善良

對朋友，寬以待人，沒有私心，落落大方

對友情關懷備致，光明磊落，處處為他人著想

學會遺忘，心懷大事，寧靜致遠，風格高亮

學會遺忘，善于歌唱，把不該記憶的東西統統忘卻，給身體帶來娛樂和健康

學會遺忘，往事如煙俱忘卻，心底無私最寬敞

夜風吹吹，華燈初上，花花世界被雪花覆蓋，所有的繁華，都在雪地裡流淌

純淨的繽紛，就是快樂的遺忘

曾經的誤會，早已遠走他鄉，曾經的煩惱，早已忘在相思的路上

曾經的埋怨，早已飄落遺忘的海洋

紅塵迢迢，纖纖牽手，那就是快樂的遺忘

悲歡離合，寂寞惆悵，看不到快樂的遠景，那就是無奈的蒼涼

路途遙遙，人海茫茫，世界上往往是以強壓弱，才構成了煙雨滄桑

學會遺忘，自立自強，充滿信心，才能飛越理想的天堂

伴著月華，伴著星光，幽幽天地，進入甜蜜的夢鄉

遺忘發出淡淡的微笑，變成塵緣茫茫

述不盡的哀怨，說不清的憂傷，纏纏綿綿，常常在心海裡蕩漾

悠悠歌謠，清清彈唱，不和諧的音符，全都在遺忘的夢裡飛翔

昨天的迷茫，是心靈的暢想，今天的開心，是淡淡的遺忘

清瘦的影子，俏麗的綿長，快樂的遺忘，書寫心靈的健康

相伴靜寂，驅走憂傷，網路裡的歡聲笑語，就是快樂的歌唱

親情悠悠的家園，明天一定更燦爛