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篇名: 健康無價~為家人也為自己
作者: novisa 日期: 2012.06.14  天氣:  心情:
今天到台北永越健康管理中心做健檢~~請注意我沒有打廣告喔

我不得不稱讚他們的服務態度真的是有夠好的

你坐著 服務人員是蹲著幾乎跪著的姿態跟你講解 害我覺得很不好意思

有禮貌到九十度鞠躬 真的會不知所措 慌忙回禮

做到這樣實在不得不稱讚他們的服務態度

好啦這不是這篇的重點....

今天比較重大的檢查項目是大腸鏡

也許你可能不知道...台灣癌症前3名就有它了

如果沒記錯 今年好像變成第一名

第一次做這項檢查~也不知道會不會跑出來什麼怪東西

還好一切都很健康~~問過醫師才知道有很多人其實大腸存在很多息肉及腫瘤

當發現的時候都第3期了..治療上就麻煩很多

不良的飲食習慣往往會形成這些息肉及腫瘤

我自己的飲食習慣 內臟絕對不吃

因為有很多重金屬以及毒素廢物都需要內臟代謝

你把它吃了就會轉嫁到你身上 造成肝腎負擔 有些會累積

如戴奧辛...這是世紀之毒

肥肉部分容易有戴奧辛..所以肥肉我也不吃

飲料幾乎沒有喝...前陣子的塑化劑不是血淋淋的例子嗎?

我相信除了塑化劑以外還會有別的東西...只是目前沒有被爆出來而已

大多數的人吃水餃都喜歡加醬料來提味

朋友說我是怪人...喜歡吃空白水餃

什麼叫空白水餃哩? 就是什麼都不加整個白白的

水餃本身如果夠新鮮好吃 吃原味就很讚啦

加太多醬料 到底是吃水餃還是吃醬料呢?

醬料看起來沒什麼..但是鈉含量很高 有些還有人工甘味劑 及防腐劑

人工甘味劑在無糖口香糖很普遍..但它對腎的負擔很大

所以它加註 苯皋酮尿患者勿使用 因為這樣的病患 腎功能已經很弱了

油炸物很好吃..我也吃但...幾乎不會主動去購買..如果有碰到就多少吃一點

速食店列拒絕往來戶 除非朋友找去吃...不然我絕對不吃

美國法官說過 麥克雞塊 不是雞~~是合成怪物

忘了遠見雜誌還是哪本雜誌 也揭露美國牛肉

是抗生素加上玉米.動物屍體粉.雞糞粉.瘦肉精

所以美國牛是跟你我一樣吃肉長大的~~我真的嚇到

以上是我所知道的 也許不全然正確 也沒有泛政治意圖

只是希望大家吃的時候可以多多注意自己的健康

還有當你看完的時候 請記得去看看另一篇日記 生命鬥士那篇

其他篇都可以跳過 這篇請看一下 能幫忙的請多多幫忙...謝謝大家拉
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