2007/10/04的日記-恆真│愛情公寓交友網站與聊天室

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恆真的日記本

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篇名: 2007/10/04的日記
作者: 恆真	日期: 2007.10.04　　天氣: 　心情:

秋季容易讓人觸景生情.加上遇到秋風秋雨的不好天氣.日照減少.導致[退黑激素]大量增加
[退黑激素]的增多.會使人的甲狀腺激素和腎上腺激素的分泌受到抑制.人體細胞就會[偷懶].心情自然就容易低沉消極
在心情低落時.可適當飲用咖啡.綠茶.吃些香蕉.巧克力等.從而活化神經系統.改善心境~o)@};-

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