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篇名: 開跑嚕
作者: 不夠完美 日期: 2010.10.16  天氣:  心情:








我要拾起活力 要開始熱血起來辣

這二天開始試跑 不敢一下子衝太快

先走個二千 接著跑三千 慢慢把體力追回來

感覺還OK 體力尚可負荷 但腳力就差了些

有了 有那個FU了 有那個鉄腿的FU出現了今天

明天就休息嚕 來企吃冰 

我想應該很快就能追回五千了 小美甲右 
















這台MP4陪我渡過了無數的揮汗甩油的日子

一個人健走慢跑真的很無聊

很容易有倦怠感

所以我一定要帶著它

我不能沒有它

看看我有沒有很節檢丫

這台机子原本快解體了

我硬是要聽 捨不得丟 想說還能聽咩

束了二圈繫繩 照聽不誤 哈

聽到不能聽再換新的囉







要唱歌也要運動辣

你棉。。。。通通沒有到

下回出現罰三杯



















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住戶回應
 
時間:2010-10-19 20:26
她, 99歲,高雄市,教育研究
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時間:2010-10-19 02:48
他, 54歲,高雄市,其他
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時間:2010-10-18 04:49
他, 50歲,屏東縣,服務
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時間:2010-10-18 04:11
他, 53歲,高雄市,服務
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時間:2010-10-17 21:59
他, 48歲,高雄市,製造/供應商
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時間:2010-10-17 14:46
他, 44歲,高雄市,建築營造
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時間:2010-10-17 13:44
她, 52歲,南投縣,家管
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時間:2010-10-17 07:33
他, 54歲,高雄市,其他
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時間:2010-10-17 00:58
他, 84歲,屏東縣,其他
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時間:2010-10-17 00:01
他, 54歲,高雄市,農漁牧
*給你留了一則留言*
  

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